Новости психологии и развития человека, анонсы свежих статей за неделю на популярных сайтах о самопознании и саморазвитии.

Лента психологических новостей обновляется каждый день (обрабатывается более 50 источников).

Важно! Чтобы открыть материал полностью, прижмите клавишу CTRL и нажмите на заголовок. Или нажмите на заголовок правой кнопкой мыши и выберете "открыть в новой вкладке".

Если при открытии полной статьи на сайте-источнике возникает ошибка, значит автор статьи удалил её, либо изменил адрес ссылки после публикации. Не стоит огорчаться, можно ввести название статьи в поиске.

Нежный возраст: как помочь подростку уцелеть в шторме возрастного кризиса

Подростки знают, как жить правильно. А у родителей болит голова о том, почему они этого не делают. Многих тревожит вопрос: как поддержать протестующего ребенка в шторме возрастного кризиса? Как помочь ему, еще вчера такому понятному, а сегодня - чужому, непостижимому, вздорному, обозленному и одинокому - удержаться на плаву?10 а жил своей обычной жизнью. Старшеклассники разбились на группки по интересам. Мальчишки у первой парты обсуждали какую-то компьютерную игру. Девчонки судачили о косметике. Двое парней посредине класса вяло переругивались. Дурак, мне больно! - вскрикнула девочка на задних рядах. Одноклассник заломил ей руку у за спину и придавил к парте.Я им пока чужой. Пришел в качестве психолога по приглашению классного руководителя, которая когда-то была моей учительницей - одной из самых-самых. Я просто не мог не откликнуться. Она просила посмотреть мальчика со странностями - подростка, похожего на одинокого волчонка, ершистого и необщительного. Для меня, работающего тогда в ...

Факторы, влияющие на восприятие женской успешности в современном обществе

УДК 159.9.072 Аннотация: в статье рассматриваются факторы, влияющие на восприятие женской успешности, восприятия женщинами самих себя, своего места и роли в обществе, зависимость этих факторов от уровней удовлетворенности браком, жизнью, самореализацией. Раскрываются вопросы выбора между работой и семьей.Ключевые слова: успех, феномен успеха, женская успешность, счастье.Annotation: the article deals with the factors influencing the perception of women's successfulness, women's perception of themselves, their place and role in society, the dependence of these factors on the levels of satisfaction with marriage, life, self-realization. The questions of choice between work and family are revealed.Key words: success, the phenomenon of success, female successfulness, happiness. Восприятие успеха и успешности у каждого человека индивидуально. Эти представления об успешности во многом определяют наше профессиональное будущее, становление нас как личности, психологическое, эмоциональное ...

«Все будет хорошо! Ты сильный, ты справишься!»: игнорирование под маской заботы

В детстве, когда вам было плохо, грустно, одиноко, вы были обиженны и испуганны, к кому из близких вы могли прийти? А к кому не пришли бы ни под каким предлогом?Как реагировал близкий человек на ваши чувства?Это важные вопросы, которые должен задать себе взрослый. Потому что то, как нас когда-то научили справляться со своими чувствами и эмоциями, мы используем до сих пор. И обучаем этому своих детей.Все мы прошли через ту или иную эмоциональную социализацию в семье. И в каких-то семьях такая социализация не была благополучной. 3 проблемных стиля эмоционального воспитания:Стили эмоционального воспитания, которые мы усвоили в детстве, влияют на то, как мы воспринимаем свои чувства, как мы думаем о своих чувствах и о чувствах других людей. Проблематичные стили оказывают неизгладимый отпечаток на человека.Осуждающий или неодобрительный Это отрицание важности эмоций. Ребёнок мог прийти к родителю со своими проблемами и услышать: Ничего страшного. Хватит беспокоиться и переживать. Зачем раздувать ...

Что такое Мандала

Мандала — один из самых загадочных символов в истории человечества. Мандала переносит нас в далёкие времена, когда связь человека и Вселенной считалась священной, а сам процесс создания мандал — являлся прямым обращением к мирозданию и поиску истины. Вокруг мандал слагают целые легенды. Мандалы…

Направления: Эзотерика, Сакральная геометрия, Мандалотерапия.

Ведь никто не знает, на кого нарвётся

Пост, как-то был в сети:"Ненависть — это крайняя мера неприязни. Это чувство как будто сжигает изнутри, направляя поток агрессии в сторону обидчика. Если разложить это слово на слоги, то получится не-на-вижу. Таким образом, выходит, что это глубокое желание не видеть объект своей ненависти, чтобы…

Направление: Руны.

Как построить гармоничные отношения. Устройство патологической стратегии.

Как же устроен феномен патологической стратегии? Начну с того, что любая ПС, семейная, личная, очень похожи. ПС можно сравнить с короткометражным фильмом в стиле арт-хаус. И там и там есть кадры, картинки, звуки и есть триггер или пусковая кнопка. Когда вы сами или кто то, случайно или осознанно нажимает на эту кнопку, ПС запускается. В качестве кнопки может быть слово, кодовая фраза, тембр голоса, звук, запах и т. д. Это как компьютерный вирус, набираем команду, осуществляем ее ввод и готово. После срабатывания ПС обычно разделяется на две составляющие: первая - очень неприятные ощущения в теле. Очень часто это описывается метафорически как комки в горле, тяжесть на сердце, ощущение нехватки воздуха, онемение конечностей, отсутствие энергии и тому подобное. Вторая составляющая - не эффективное поведение. Вы либо делаете что -то противоположное вашему желанию, либо не можете сделать то, что вам действительно хочется. При работе с Пс очень эффективна телесная психология, работа с телом, ...

Несадиковский ребенок

Вы наверняка слышали такой термин, именно им называют деток, которые посещают садик 3-5 дней и потом болеют две, а то и более недель. Это был основной запрос у мамочки, которая вот уже год не может выйти на работу. Мама - девушка молодая, это ее первый ребенок. Знакома ситуация? А теперь представьте: все наши желания исполняются! Ведь так оно и есть! Так или иначе, но все, чего желаем рано или поздно приходит в нашу жизнь. И вот у мамы страх выйти на работу с декретного отпуска - до декрета проработала не более года, сейчас уже все забыто, да и особого желания выходить нет. И самая уважительная причина: несадиковский ребенок. Есть такой фильм Девятая жизнь Луи Дракса (посмотрите, если еще не смотрели) в котором описан интересный случай из практики доктора Алана Паскаля. В семье случается разное и даже громкая ругань, легко переходящая в скандал, невольным свидетелем которого является ребёнок. Он впитывает в себя всё без остатка, круша детскую психику, превращая её в болезненную субстанцию. ...

Синдром самозванца

Терапевтическая Сказка. Синдром самазванца.- Боже, я так устала от этой декретной прокрастинация. Я ничего не делаю для того, чтобы развиваться и идти к своей заветной мечте и цели. - говорила Девушка Фее. Фея улыбнулась. Она давно была знакома с девушкой, и знала, что под словом прокрастинация скрывался на самом деле перфекционизм. - Ты действительно ничего не делаешь? - Толком нет. - А ты ведёшь протоколы своих консультаций? - Конечно. - Открывай,- улыбнувшись сказала фея. Девушка пошла за протоколами. Ее ребёнку было 2,5 года. Состояние ничего не делаю, никуда не двигаюсь длилось 3 года. - сколько консультаций ты провела за этот период? - спросила фея - 272 . - Приличное, количество, согласна? - Ну , как сказать. - Сколько двухмесячных марафонов? - Всего 14. - А трёх недельных? - 12. - А сколько клиентов с личным Коучингом по коррекции веса? - 11 человек. - А училась в этот период? - Ну да, все три года. - А конференции посещала? - Конечно, трижды, на одной из них была спикером. - Супер! ...

Зачем нужен психолог?

Честно говоря, я не знаю, зачем нужен психолог вам. Может, и не нужен. Особенно, если учесть, что, по данным ВЦИОМ, только 1% россиян обращается к психологам, когда трудно, а остальные ищут помощи у друзей (33%) или родственников (66%).Однако, пройдя довольно долгий путь личного и профессионального…

Направления: Психологическое консультирование, Психология, Самопознание.

Научный подход к депрессии

Депрессия это широко распространенное расстройство. Согласно статистики 2-3 % населения страдают от тяжелых форм этого расстройства, около 20 % страдают от депрессивных расстройств средней степени выраженности.Около 40% -50% случаев этого расстройства, связаны с генетической предрасположенностью к депрессии.При постановке диагноза специалисты опираются, прежде всего, на следующие показатели:Снижение настроения, которое сопровождается чувством безнадёжности, болезненности и вины.Снижение самооценки.Снижение либо повышение аппетита.Потеря веса или резкое увеличение веса.Бессонница или нарушение сна разной степени.Низкий уровень энергии, хроническая усталость.Снижение интереса к приятным стимулам.Также врачи-психиатры могут попросить вас сдать мочу на анализ концентрации моноаминоксидазы и трибулина это вещества, концентрация которых увеличивается в моче при депрессии и тревожных состояниях.В основе депрессивных расстройств лежат нейробиологические процессы, связанные с биохимическим дисбалансом ...

Эмоциональное выгорание

Стресс — обязательный атрибут жизни современного человека. Многие, считающие, что у них в жизни нет места стрессу — заблуждаются. Стресс — это не только негативное воздействие на вас извне — это и ваше внутреннее состояние бессилия перед какими-либо ситуациями, и ваша неуверенность в себе или каком-либо…

Направления: Стресс-анализ, Антистрессовая программа, Управление эмоциями.

Как я стала психологом

Психологом я стала не вдруг. - Кем ты хочешь быть? - взрослые часто любят задавать такие вопросы маленьким детям. - Скакуном на лошадях скакать, - гордо объявляла я. Я любила природу и животных. Я была лидером в садике и папиной дочкой дома. Потом меня перевели в старшую группу, где мне не нашлось свободного лидерского места, а папа эмоционально отстранился, когда я пошла в школу. Я осталась одна без статуса в коллективе и папиного восхищения. Все на что я опиралась, растворилось, как сахар в чайном стакане. А вместе с опорой исчезла и моя уверенность, и активность, и боевитость. Я как то быстро потерялась. Стала стеснительной, неуверенной на долгие годы. Но старалась компенсировать свои страхи, а может мне просто везло. А еще я не боялась работать и рисковать. Поэтому грустно, бедно, скучно жить я избегала. Первое место моей работы звероферма. Где с 18 лет я работала сначала звероводом, а в 20 стала руководить небольшим коллективом норковой бригады. Когда в 90-ых условия труда поменялись, ...

Про возраст

Второй день после дня рождения, как говорят разменяла седьмой десяток и на душе от таких цифр становится не по себе. Если измерять жизнь десятилетиями, то впереди всего 3.648 дней до следующего десятилетия. Страшно прожить эти дни впустую, проспать, просидеть перед телевизором.Нежданный телефонный звонок, сбил мысль, поговорила с одноклассницей, послушала охи и вздохи про одиночество. Я вернусь к нему чуть позже, к одиночеству.А, позади сколько дней? Шесть десятилетий по 365 дней, итого 21.900 дней. Кто знает, может это мое десятилетие последнее? Ухожу в цифры, так нагляднее. Прожита ли жизнь или еще можно что-то наверстать? Если начать жить на полную катушку, то еще можно, я надеюсь, вот только мне неведомо, как это на полную катушку , не жила так никогда. Все ждала какой-то вымышленной, лучшей жизни впереди. Так боялась смерти, что не начинала жить, жизнь и смерть связаны друг с другом, как в песне если вы не живете, то вам и не умирать видимо хотела себя обмануть, рада, что не получилось. ...

Зачем нужна диагностика чакр?

Консультация парапсихологаСлово "чакры" вошло в наше обращение не так давно, хотя этому понятию более 5000 лет, в связи с этим существует и много неясностей, для чего и зачем нужно ещё чего-то диагностировать, если что такое "чакры" — не совсем понятно многим людям. Постараюсь объяснить, используя…

Направления: Эзотерика, Энергетическое строение человека.

Лечение Рунами

Руны в целительстве Руны реально работают во благо современного человека. Века не изменили благосклонность Богов и даруют чудесные исцеления тем, кто реально пользуется Рунами. Всегда добавляю, что Руны — это инструмент для нас, но работает он только тогда, когда у нас есть право его использовать…

Направления: Эзотерика, Нетрадиционная медицина, Руны, Здоровый образ жизни, Рейки-Иггдрасиль.

Архетип Шута в сказках и в жизни

Продолжаю серию заметок по архетипам в сказкотерапии. И сегодня хочу предложить вашему вниманию, пожалуй, самый загадочный мужской или социальный архетип архетип Шута. Еще Юнг описывал архетип Шута в своих работах. Как же образ безобидного дурачка, клоуна, бестолкового и смешного человечка занял такую большую роль в нашем сознании. Какую функцию он в себе несет?Шуты, паяцы, клоуны представлены практически во все исторические периоды. Какие образы приходят нам в голову, когда мы слышим слово Шут . Мне почему-то первым представляется герой Ролана Быкова в фильме Андрей Рублев , шут из Короля Лира , который единственный остался верен сошедшему с ума королю и спас его от смерти, учитель Гамлета бедный Йорик, многочисленная плеяда шутов из старых советских мульфильмов, а также многие современные политики, удачно использующие шутовской колпак в общении с электоратом.Что же делает фигуру Шута такой привлекательной, наделяет ее силой? С одной стороны он как бы главный советник правителя, т.е. обладает ...

Тайные виды на площадь кузбасских историй

Удивительная синхрония случилась со мною буквально вчера - пересечение сюжета из последнего романа Виктора Пелевина Тайные виды на гору Фудзи с событиями в родном и провинциальном городе Кемерово. Если Россия пугает депрессивностью и угрюмостью местных жителей всю утонченную и изнеженную в своих шелках Европу, а образ страны и ее главной политической партии это медведь, то Кемерово сердце России, в той самой, характерной для нее депрессивной части. Проблема нашего города и региона постоянный отток местных жителей в другие города и веси. Символом города могут служить две трубы торчащие из здания цирка (как выяснилось цирк возвышается над остальными зданиями, включая администрацию города и области, к нему ведут три моста, сходятся дороги проспектов, а две трубы тоже видны отовсюду и символизируют край развитой промышленности и тяжелого, изнурительного труда).Вчера и позавчера прошел двухдневный семинар Площадь кузбасских историй посвященный проектированию свободного площади, буквально пятачка ...

Разлюбил или начал замечать недостатки

ВОПРОС: Когда встречались и завязались отношения, я многого не замечал, о многом думал, что привыкну. Может себе цены тогда еще не знал. Когда заметил все недостатки и признался себе наконец, что не смогу с этим жить она была уже беременна. Сейчас не хочу, чтобы сын рос без отца.ОТВЕТ: Думаю здесь вопрос не в собственной самооценке, а в страхе ответственности за семью.Если бы вы на самом деле узнали себе цену и поняли, что ваша женщина вас недостойна , вы бы могли принять решение уйти и помогать на расстоянии. При этом искали бы себе достойную женщину без недостатков.А в этом случае как-то странно совпало, когда вы узнали, что станете отцом, вы сразу увидели все недостатки. Безусловно эти недостатки были и раньше, но лично для вас они актуализировались в тот момент, когда для вас возникла стрессовая эмоциональная ситуация сработал защитный механизм.Безусловно все это произошло бессознательно. Таким образом, вы определили для себя почему не можете строить семью я начал замечать недостатки ...

Как знание нескольких языков влияет на мозг

Источник: сайт psyfactor.org - четверг, 16 мая, 2019 - 01:47
Пластичность, т.е. способность мозга адаптироваться к среде объясняет, почему мы приспосабливаемся к звукам родного языка. Все младенцы рождаются со способностью различать звуки разных языков, но в итоге настраиваются только на звуки родной речи. Нервные пути, которые отвечают за фонемы, усиливаются.

Авторская методика Владимира Юрьевича Слабинского «Герб семьи»

Проективная методика Герб семьи пользуется популярностью при психологической диагностике.Сильная сторона заключается в большой надежности, устойчивости и информативности, слабая в сложности интерпретации полученных результатов, необходимости длительного обучения по их использованию в психотерапевтической практике. [Слабинский В. Ю. Характер ребенка. Диагностика, формирование, методы коррекции СПб: Наука и Техника, стр. 266]Итак, герб это совокупное изображение условных или естественных фигур, составленных на основе правил геральдики. В любом гербе должны быть не только символические образы, но и девиз. Под девизом понимается выразительное изречение, афоризм, имеющий прямое или аллегорическое отношение к гербовладельцу. [Слабинский В. Ю. Семейная позитивная динамическая психотерапия. Практическое руководство , СПб: Наука и Техника, 2009, стр. 323]Методика Герб семьи представляет собой рисуночный проективный тест, обладающий не только диагностическим, но и терапевтическим эффектом. Данная ...

Страницы

Сохранить эту страницу себе и поделиться с друзьями:

 

Комментарии и отзывы

Предварительно войдите в соцсеть "ВКонтакте", чтобы иметь возможность оставлять комментарии на нашем сайте. Если слева отображается ваша фотография, значит Вы уже вошли:

 

Группы для общения и подписка на рассылку "Портала Знаний о Жизни" ЗДЕСЬ...