Новости психологии и развития человека, анонсы свежих статей за неделю на популярных сайтах о самопознании и саморазвитии.

Лента психологических новостей обновляется каждый день (обрабатывается более 50 источников).

Важно! Чтобы открыть материал полностью, прижмите клавишу CTRL и нажмите на заголовок. Или нажмите на заголовок правой кнопкой мыши и выберете "открыть в новой вкладке".

Если при открытии полной статьи на сайте-источнике возникает ошибка, значит автор статьи удалил её, либо изменил адрес ссылки после публикации. Не стоит огорчаться, можно ввести название статьи в поиске.

Использование АРТ – терапии в работе с детьми с ОВЗ

Практический опыт психолого педагогической деятельности и личностный творческий опыт позволяет мне применять методы Арт терапии в работе с детьми с ОВЗ. Данная статья представляет собой рекомендации для специалистов по их использованию при организации психолого-педагогической работы с детьми и подростками с ОВЗ, с нарушением интеллекта разной степени сложности. Рекомендации могут способствовать решению задач по развитию познавательной и эмоциональной сферы у детей и подростков, воспитывающихся в особых социальных условиях закрытого интернатного учреждения, а так же в условиях семьи воспитывающей ребенка с особыми потребностями. Родители зачастую не могут сориентироваться в многообразии литературы, методов и приемов, и особенно в тех случаях когда ребенку хочется помочь, поднять настроение, переориентировать свое чадо на позитивное мироощущение. При использовании АРТ- терапии в деятельности педагога-психолога, рекомендаций данного материала, реализуются основные принципы, обеспечивающие ...

Иногда поход к психологу - это способ не решать проблему

Заинтриговала? Сейчас объясню. Клиенты часто приходят в терапию с запросом устранить блок , который не даёт им делать что-то важное для них.Например, я не буду вступать в отношения, потому что я толстая. Вот похудею, тогда начну всем нравится . Или я не могу поменять работу, потому что я неуверенная в себе. Вот стану уверенной, тогда пойду на собеседование . И тогда поход к психологу (впрочем, как и к астрологу/тарологу/расстановщику и так далее) - классный способ жить отложенной жизнью.Есть железное оправдание: я решаю свою проблему .И решать ее можно очень долго, особенно в приятной компании хорошего человека. Копаться в детстве, ругать родителей, находить причины всего происходящего в жизни в ретроградном Меркурии или тяжелой судьбе двоюродной прабабушки.Решать проблему и разбираться в себе очень важно.Но ещё важно действовать!Маленькими шажками, посильными и комфортными, обреченными на 100% успех.Кропотливо, терпеливо, бережно к себе и с уважением к своей скорости.Получая бесценный ...

Зависть и благодарность

В продолжение темы зависти, которую исследовали на последнем заседании клуба Психоанализ для всех .Как бы кто ни относился к теории Мелани Кляйн, одна из ценнейших ее идей - та, что показывает взаимосвязь, а точнее взаимоисключение зависти и благодарности.Ревнивое завистливое суперэго не позволяет душе стать щедрой, благодарной и творческой - завистнику незнакомы эти состояния. То единственное, на что он решается в ответ на доброе послание или подарок - это отплатить, чтобы не быть должным . Да и то не всегда.Хороший психоанализ помогает человеку проработать его детские травмы и высвободить его душу из тисков ранних страхов и тревог.Субъект научается справляться и интегрировать враждебность, зависть и жадность и преобразовывать эти чувства в заботу, благодарность и творчество.

Моя супер-сила!

Здесь, на фото, я демонстрирую силу как специфический навык , сформированный длительными тренировками, мотивацией и умением концентрироваться .Но порассуждать я хочу о силе , в более широком и глубоком смысле. Что же такое человеческая сила , с смысле Сила Человека ? В чем она ? Когда проявляется? Кто такой сильный человек? Чем отличается от силы животного и можно ли её , силу человека полностью потерять? Сила человека проявляется еще до рождения человека, в его воле к жизни . Конечно можно сказать, что это инстинкты и биология и в этой воли нет осознанности, но и инстинкты и биология - наши важные составляющие , питающие сознание, а значит они - часть нашей силы , выражающиеся в воле к жизни. В чем же наша главная сила? В стремлении к развитию, в желании понять себя, других и окружающий мир , в осознании что я , как человек, не существую без других, в умении прощать, в способности быть благодарным, примирять, уравновешивать, проявлять нежность и тепло , уметь восхищаться , радоваться ...

"Наследство" от бабушки

Как обычно, если начинаю работать с какой-то темой, то почему-то эта тема актуальна сразу для нескольких клиенток.Возглавляет топ популярных запросов - как избавиться от негативных убеждений, негативных семейных сценариев .В этом коротком видео [youtube]https://youtu.be/_y5NzOt68aE[/youtube]вы узнаете, о самом популярном и одновременно самом вредоносном убеждении - Я САМА [youtube]https://youtu.be/rV2GtDVaRVk[/youtube]и о том как можно поработать с ним самостоятельноЯ сама - лидер среди убеждений, которые негативно сказываются на женщине и ее спрсобности строить гармоничнве отношения с мужчинами [youtube]https://youtu.be/TxEz6Fbkmt8[/youtube]Противоположное по смыслу этому убеждение - Я за мужем/мужчиной Именно его радостно прижимают к груди мои клиентки (и я тоже)).[youtube]https://youtu.be/OeGJ9cfvrJs[/youtube] Автор: Ольга Федосеева, Выдаю замуж 35+Записаться на консультацию можно по тел.: 8-921-436-87-03 W/V Мой блог Ольга Федосеева

«Богатые» и «бедные». В чем между ними разница (и почему у первых всегда есть деньги)?

Конечно, трудно соперничать с теми, у кого безбедная жизнь определена с рождения. У кого кругленькая сумма на личном счете нарастала не одно поколение. Но это там, на далеком Западе. Нашему российскому капитализму еще нет 30 лет. По меркам истории доморощенные рыночные отношения находятся еще в зачаточном состоянии.Так что же мешает нам, жителям новой России стать богатыми и жить в достатке?Образование? Да нет, отечественное образование ничуть не хуже западного. Плохая экономика? Тоже нет.Да, мы не китайцы, но может кто-то помнит девяностые? Тогда вообще был полнейший хаос во всем, и именно тогда зарабатывались очень большие деньги.Дело вообще не в том, в какой стране и у каких родителей вы появились на свет.За бугром, куда с завистью посматривают многие наши сограждане, бедных тоже пруд пруди.И в коробках на улицах спят, и в очередях за пособием и бесплатной тарелкой супа стоят.Отличие богатых от бедных сидит исключительно в головах людей, и полностью обусловлено их поступками и отношением ...

Как готовить ребенка - дошкольника к посещению картинной галереи и стоит ли?

Как мы весело сходили на выставку С.Дали,которая сейчас проходит в Манеже, в Москве. Грустная Василиса на фоне огроменной очереди.Естественно, Дали мы променяли на карусели на Красной площади,и, кажется, сожаления остались только у мамы)))А дочка заметно повеселела, когда не надо идти смотреть какие то непонятные картины,а можно просто поплясать на Красной площади. Я, конечно, настроилась повторить и непременно туда попасть, потому как С. Дали мой любимый художник. А как иначе, он же так близок к психологии и бессознательному)Но представим,что мы всё-таки туда попали. Без подготовки в этом деле никак. Что можно было сделать?Мы ,не напрягаясь ,готовились так, точнее я ее готовила, а она просто играла и рисовала, не ведая об истинной цели сего.Достали с полки пыльный альбом С. Дали, смотрели его репродукции,фото, смеялись, придумывали, играли в игру Бывает-не бывает , рассуждали, на что похоже и зачем он так нарисовал. Пожалуй,это главный момент и этап, ещё лучше,если знать какие картины ...

К кому «липнут» деньги. Три проверенных способа

Мы каждый день мечтаем о том, как бы разбогатеть. А между тем, совершенно не представляем, как это можно сделать.Но все гениальное просто.Для этого следует обзавестись несколькими новыми привычками, которые гарантированно помогут вам подружиться со своими деньгами.Именно об этом мы и поговорим в сегодняшней статье:1) Используем волшебные словаПервое такое слово состоит всего из шести букв. Оно даст вам ощутимый приток денег и сделает вас более практичным в финансовых делах.Это слово СКИДКИ .Не думайте, что интересоваться скидками и торговаться при совершении покупок, это ниже вашего достоинства.Ведь на каждый второй (или третий) заданный вами вопрос Как получить скидку? вы получите положительный ответ в виде предоставленной вам скидки (или полученной дисконтной карты на будущие покупки).2) Знания о деньгах быстро окупаютсяПополняйте свои знания о личных финансах и разных способах их приумножения.Для этого заведите хорошую привычку каждый день читать по 15-20 минут книги/статьи по финансовой ...

Литературный оргазм

Так называется группа в ВК, и это испытывают многие из нас, когда пишут книги, статусы, заметки, статьи, просто взаимодействуют с белым листом. Он не передаст, не бросит, не провезет тебя лицом по столу... ну разве что чуть-чуть - по клавиатуре. Когда у тебя не будет что-то получаттся, и серый дождик застучит за окном.Тогда бери планшет (грустное перо, ручку, ноутбук или ПК) и начинай любовный танец с текстом заново. Тут важно все: атмосфера позднего вечера, или яркого утра, настроение дебильное, больное, или лезущее от счастья на стену. Но самое важное то, что в этой мистерии и танце букв - главное действующее лицо это ты.И у тебя никто не отнимет касания пальцами клавиш, облизывания губ от чересчур горячей чашки кофе, твоего одиночества, и одновременно единения с собой. А так же с героями твоизхрассказов, а так же с разными прикольными личностями из Сети, у которых ты нет-нет, а черпаешь вдохновение.Все так же актуально общение с центровыми литературными героями. Лично для меня это прежде ...

Развитие или смерть?

Рядом с моим домом стоят старинные немецкие казармы. (Напомню я живу в Калининграде бывшем Кенигсберге) Когда их строили это были новейшие здания оснащенные по последнему слову техники, учитывая, что район застраивался в 30 х годах трехэтажками.Но время неумолимо шло..... После войны здесь была воинская часть. Ну а затем они просто пустовали. Со временем из за отсутствия ремонта, здания ветшали и приходили в аварийное состояние и теперь они доживают свои последние дни.Их выкупила местная строительная компания и вскоре здесь будет огромный комплекс новеньких многоэтажек оснащенных по последнему слову техники..К чему это я всё ?С возрастом мы начинаем хуже воспринимать и усваивать информацию.. Пик развития мозговой деятельности приходится на 28-30 лет, а потом уже идёт медленное угасание. вспомните как ваша бабушка осваивала смартфон или мобильник. Для неё это было очень трудное испытание, на которое ушел не один месяц.. А теперь дети чуть ли не с пеленок, уверенные пользователи. Даже нам ...

Всего лишь числа.

В просторах интернета наткнулась на высказывание: когда любишь по настоящему, то вес, рост и возраст человека - это всего лишь числа. Согласна.Но давно уже подметила, что когда человек не принимает себя, не любит, ему кажется, что и все вокруг его не любят таким, какой он есть.Сколько ему не говори, что он классный или классная, а вес, рост и возраст всего лишь числа. Он может даже кивнуть или улыбнуться из вежливости.Но он не верит. Он-то знает точно, что он не до ... Недостаточно красивый, недостаточно худой, недостаточно полный, недостаточно удачный. И так далее. Очень часто я встречаюсь с такой проблемой во время консультирования.Иногда, принять себя со всеми своими особенностями очень трудно. Порой, человек не умеет относится к себе без негатива, безоценочно в минус.Принять себя очень важно. Мы все не совершенны и не идеальны. А научиться относиться к себе положительно и принимать, безусловно, возможно.Это повысит самооценку, решительность, уверенность в себе. Научит жить по новому, ...

Не откладывайте на завтра то, что делать не хотите никогда...

Как часто живет человек, живет. И вроде все правильно делает, к чему-то стремится, заставляет себя что-то делать. Ведь без труда, не вытянешь и рыбку из пруда . А рыбка , на поверку, оказывается какая-то с душком, да к тому же вообще не та которую хочется. И вот одна рыбка , другая, и ему уже не хочется даже приближаться к пруду, но он себя заставляет, а потом не может заставить и откладывает на завтра. А отложив, ругает себя за лень, за то, что живет как-то не так А как? А может сначала решить, как хочется жить, какую именно рыбку поймать? А не складировать рыбку , не насиловать себя и не ругать И вообще, изначально, присвоить свою жизнь и право на нее, себе. Не маме, не папе, не жене, и не мужу, а именно себе. Я хочу, я могу, я делаю! Именно так, а не в обратном порядке, например, делаю, что могу и поэтому внушаю себе, что это и хочу. Если делать только то, что могу, то ничего нового в жизни не произойдет. Если делать через не хочу, то рано или поздно, делать просто не сможется Я хочу! ...

Немного о самооценке, а вернее о том когда и как она формируется…

Приветствую вас, уважаемые читатели моей страницы! С вами Людмила Блынду.В очередной раз столкнулась с ситуацией, когда человек обращается за помощью, у него есть желание совершить изменения в своей жизни, но при работе идет пробуксовка .Когда начинаем разбираться, то выясняется, что так у него происходит постоянно и при общении с людьми, и при совершении каких-то действий (работы), и даже при выздоровлении, когда он болеет.Почему так происходит?Можно все свалить на везение или удачу, а можно попробовать разобраться с самооценкой человека.Учеными давно доказано, что достижение успеха в жизни вообще и конкретно в каких-то делах, а также уверенности в себе - огромное значение играет самооценка человека.Для достижения чего-то в жизни человеку необходимо быть уверенным в себе и убеждать других в своей правоте. Самооценка оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей. Словарь практического психологаСамооценка может быть завышенной, заниженной и адекватной.Но ...

Пример моего "творческого приступа"

[У меня иногда случаются творческие приступы , в которых я падок я написание стихов. Вот что родилось этой бессонной ночью. Минималистично, но..] Кем я стал.. Песок в заливе.. Агнец рьяный Песней стылой Высох всуе Неразборчив Окультурен Заморожен Вспыхнет кремень Аки пламень Вспучит дебри Заболотья Не согласен Опрометчив Заедаем Сам собою Выжгли предки Преднаречья Будьте нами И вовеки Станьте лучше В вас надежда Стяги Воли Вздуты смело Старший Знает Нагнетает Распираем Страхом Смерти Он боится Но не скажет Ведь неволит Кодекс Чести Выдох, вздох Гони коней!.. Благословил Протоирей Но не слышен Грохот конниц Лязг металла И подков Только эхо Криков воинств Разбивается Об быль Как и прежде Плещут искры Задуваемы Ветрами Как и после Глохнут вопли Остужаемы Любовью.

Третий лишний

Нас больше, чем двое.Часто в диалоге двоих есть ещё кто-то. Это тот, кто когда-то был источником сильных переживаний и чувств. А теперь это просто призрак, который мешает услышать друг друга.Например, девушка слышит в словах партнёра интонацию и тон своего отца. Она злиться, печалиться. Она уже не здесь, ушла из этого контакта и не видит реального мужчину перед собой. Сейчас она разговаривает (ссориться?) со своим отцом.И тогда, важная задача - прогнать всех лишних людей из диалога. Прояснить проекцию, увидеть человека напротив. Это не всегда просто, но без этого мы можем так и не встретится.Истинная встреча двух людей - это результат работы над собой. Чтобы заметить другого, важно начать замечать себя и свои реакции.Путь к счастливым отношениям начинается с себя.

Мозг и религия.

Мозг и религия. II Часть. Если вам удалось приступить к чтению второй части, данной работы, можно говорить, что ваше правое полушарие вполне работоспособно . Наука ищет в своем левом полушарии Бога и не находит его там. Его присутствие ощущает правое. Вот и происходит, длящийся веками, бессмысленный спор между атеистами и верующими. Среди ученых есть такие, которые считают, что мироздание осмысленно. Американский ученый физик Ч. Таунс по этому вопросу пишет, Ученый должен быть проникнут убеждением, что во вселенной существует порядок. Мир беспорядочный, или не постижимый бессмысленно было бы даже пытаться понять . Человечеству нужно целостное мировоззрение, в фундаменте которого лежат как научная картина мира, так и вненаучное (внелогическое. образное) восприятие его. Иными словами в нашем мозге нужна определенная трансформация двух полушарий! (В этом процессе не помогут отмазки , не хожу в церковь, священники плохие или коммунисты виноваты, в отсутствие у народа веры .) Большую роль в ...

Некрореализм с человеческим лицом

Санкт-Петербург поистине уникальное место, поскольку здесь выходя за хлебом в магазин можно встретить что угодно и кого угодно)).Например выходя в магазин я могу встретить Путина)), а точнее его кортеж, который часто проезжает по Фонтанке и которую закрывают к его приезду, мимо нашего дома проходит городской ежегодный марафон бега, видел Михалкова в магазине сумок, чемодан покупал)))).А в Юсуповском саду летом выступает БГ и различные джазовые коллективы, которые по ночам спать не дают, вообщем за 3 года жизни в этом районе много повидал. Но суть не в этом) Рядом со мной находится одна из художественных галерей, название которой я не буду упоминать. Туда часто какие-то странные картины привозят, но я особо и не интересовался.Вы знаете что это за искусство и творчество)? Ладно каждый день эти морды терпеть)) А сегодня вобщем выхожу в плохом настроении в магазин и вижу в этой галереи, выставку некрореализма, гидрит мадрит, крошки макарошки))) Как на голову что-то упало)) Чтобы хорошее привезли ...

Устраняем аноргазмию, вагинизм. Мой парень слишком доминантный. Решение сексуальных женских проблем

С одной стороны, многие девушки хотели бы видеть рядом с собой сильного и харизматичного парня или мужчину (кому как на душу ляжет ), но не все понимают какие сложности потом могут встретиться на их пути. Сейчас у меня на приёме, как у семейного психолога, психотерапевта и сексолога, была клиентка из Москвы, которая обозначила сложности в сексе и женскую проблему аноргазмии. Отношения примерно пару лет. Пара около года живёт вместе. Стоит отметить, что девушка по своему складу тихая, спокойная, домашняя. У неё невысокий уровень либидо, но его она компенсирует тем комфортом, которым и окружила своего партнера. Парню всё нравится, кроме секса. Он любит жесткий, доминантный и частый секс, иногда добавляет скабрезные выражения. Девушка обижается, думая, что он к ней неуважительно относится. Парень говорит, что это не так. Просто он всегда был таким в сексе с другими, им это нравилось. Сейчас я, как психолог-сексолог, объяснила клиентке что действительно иногда мужчины используют такой подход ...

Про внутренний диалог и консультирование

Есть такое расхожее выражен или понятие (в рамках психологии) -внутренний диалог. В практике скорее встречаешься с внутренним монологом. Нет с собой разговора- т.е. диалога, а скорее есть какие то высказывания. Я думаю так что перевести это ( эту монологическую внутреннюю речь) в форму диалога, одна из основных целей психологической консультации. Начать с собой диалог или начать диалог с чем-то что внутри тебя говорит.Часто бывает так, что до этого - т.е. до восстановления внутреннего диалога, необходимо перевести ощущения в речь ( в текст). Вывести ощущения на уровень сознания - чтобы можно было иметь с ним дело в рамках консультирования.

Самый глубинный страх женщины?

Знаете какой самый глубинный страх у женщины? Ничего не значить для любимого мужчины, быть неважной, не нужной. И как мы только не пытаемся с ним справиться. Кто- то показывает,что ни в ком не нуждается. Кто- то наоборот только и делает,что показывает,говорит как нуждается в другом, как ей плохо без него... И конечно это влияет на то как строятся отношения. Этот страх настолько в нас сидит, это как пусковой крючок. Стоит только мужчине сказать что- то не то, посмотреть не так..и все крючок нажат.Страх запущен. Я конечно не исключение, т.е пыталась и так и так справиться с ним. Пока не задумалась над вопросом Где здесь выход? Что делать? Да к вот. 1 Понять и принять, что этот страх - это детский страх, атавизм. И он никакого отношения к реальной жизни сейчас не имеет. 2.Научиться отслеживать,, когда он запускается. Чаще всего при изменении привычной картины мира.В этот момент возникают разные эмоции- гнев, страх, обида, бессилие. И этим всем начинают управлять наши убеждения , которые направлены ...

Страницы

Сохранить эту страницу себе и поделиться с друзьями:

 

Комментарии и отзывы

Предварительно войдите в соцсеть "ВКонтакте", чтобы иметь возможность оставлять комментарии на нашем сайте. Если слева отображается ваша фотография, значит Вы уже вошли:

 

Группы для общения и подписка на рассылку "Портала Знаний о Жизни" ЗДЕСЬ...