Новости психологии и развития человека, анонсы свежих статей за неделю на популярных сайтах о самопознании и саморазвитии.

Лента психологических новостей обновляется каждый день (обрабатывается более 50 источников).

Важно! Чтобы открыть материал полностью, прижмите клавишу CTRL и нажмите на заголовок. Или нажмите на заголовок правой кнопкой мыши и выберете "открыть в новой вкладке".

Если при открытии полной статьи на сайте-источнике возникает ошибка, значит автор статьи удалил её, либо изменил адрес ссылки после публикации. Не стоит огорчаться, можно ввести название статьи в поиске.

Типы и виды психологических консультаций

Источник: сайт B17.ru - Новые статьи по психологии - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 21:02
Типы и виды психологической консультацииПсихологическое консультирование это сравнительно новая сфера психологической практики. Направлено оно на здорового человека, который не может самостоятельности справиться с проблемами в жизни, найти выход из сложившейся ситуации. Практический психолог помогает человеку в решении проблем и принятии судьбоносных решений, повысить самооценку, избавиться от вредных привычек.Виды психологического консультированияПоскольку к психологу обращаются абсолютно разные люди (разного возраста, с разными проблемами), существуют разные виды консультирования.В зависимости от того, сколько человек консультируется одновременно, выделяют консультации:индивидуальные;групповые.Конечно, индивидуальные консультации более эффективные, ведь психолог может разобраться с проблемой конкретного человека, подобрать оптимальный способ решения проблемы. В то время как групповые занятия позволяют сэкономить силы и время, охватить большое количество лиц за одно занятие.Кроме того, ...

Лунный календарь 2020-02-24

Источник: сайт "Луна Сегодня" - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 18:31

Сейчас 1 лунный день с новолунием в Рыбах

Лунный день сегодня - 1

23.02.2019 18:31 - 24.02.2020 08:25 (мск)

Лунные сутки сегодня - какие они 

Символ 1-го лунного дня - третий глаз

Символ: светильник, «третий глаз», лампада. Камни: горный хрусталь, бриллиант.

Образно говоря, луна сегодня – время закладки фундамента на целый месяц, и каков он будет (прочный, полный оптимизма и уверенности в своих силах, или хлипкий, унылый, безрадостный) зависит только от каждого из нас.

Лунные сутки сегодня - это весьма условное понятие, так как он может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Но, независимо от того, какова продолжительность 1 лунного дня, он  оказывает огромное влияние на нашу жизнь. От того, как мы проведем это время, зависит успех целого месяца.  

Лунный день сегодня – словно чистый лист в нашей книге жизни, на который можно нанести все, что только пожелаете - все свои светлые мечты и пожелания, планы и ожидания от  предстоящего месяца.

Образы и мыслеформы созданные сегодня обладают особенной силой, и склонны к тому, чтобы реализовываться в течении месяца словно по мановению волшебной палочки.

Для этого обратите внимание на то, чтобы, ваши мысленные образы были как можно более конкретными и подробными, представляйте желаемое во всех деталях. Хороший эффект даст написание на листке бумаги своих планов на ближайший месяц. Чем более подробно вы сможете визуализировать свою мечту, тем более быстро она сможет осуществиться.

{loadposition content_12}

Попытайтесь уловить запах вашей мечты, сумейте «потрогать ее руками, услышать ушами». При этом представляйте свою мечту не как возможное, а как уже осуществившееся, наполнитесь этим ощущением и вы вскоре заметите ее «материализацию» в своей жизни.

Следует отметить, что на Луну сегодня нужно ограничиться именно мечтаниями, и нельзя начинать новых дел. Стройте планы на будущее, прощайте обиды друзьям и недоброжелателям, вспоминайте детство, контролируйте свои мысли и наполняйте этот день светлыми чувствами и энергиями. Помните: любая ваша мысль при Луне сейчас – это ваша заявка на весь месяц.

Постарайтесь провести лунный день сегодня дома, а особенно избегайте общения с теми, кто не разделяет с вами ваших жизненных позиций. Не стоит принимать гостей. Социальная жизнь в этот день отнимет у вас слишком много энергии.

Это очень необычный и магический день. Его символом является лампада, обозначающая образ вечного света, духовную связь со Вселенной. Поэтому все действия, направленные на духовное очищение и развитие принесут огромную пользу и облегчение. Например, можно обратиться к своему прошлому, подумать о свои поступках, простить обидчикам, и самому попросить прощения, если причинили кому – то зло или нечаянно обидели кого – то. Если это невозможно сделать лично, то хороший эффект будет и от мысленного послания.

В этот день Луны необходимо думать только о хорошем. Желая причинить зло кому – либо, вы со 100% гарантией обречете себя на неудачи. И, напротив, все светлые и чистые помыслы будут иметь успех.

Сегодня день Луны - первый, и очень благоприятно скажется наблюдение за огнем. Если есть возможность, посидите у камина или зажгите свечи. Постарайтесь сконцентрироваться на хорошем, почувствуйте ощущение покоя и любви.

Освободитесь от того, что вас тяготит, и сосредоточьте свое внимание на  том хорошем, что действительно для вас важно.

Любовь сегодня

{loadposition content_13}

Для отношений сейчас лучше всего подходит уединение, так что личную жизнь можно лишь планировать и «при­магничивать», в том числе и во время медитации. Что вам мешает представить себя в подвенечном платье, рядом со счастливым избранником? Разве что бедность фантазии. Если у вас на первый лунный день сегодня назначено свидание, то проведите его наедине, откажитесь от посещения шумных людных мест. Коли это первое свидание, его лучше устроить в тихом миленьком кафе. Если вы уже вместе, проведите это вре­мя так, чтобы на вас не смотрели лишние глаза.

Дела на день сегодня

Дела на день сегодня обстоят так, что сейчас задерживаются денежные поступления. Финансовые вопросы лучше не решать. Нельзя подписывать документы, обменивать валюту.

Неблагоприятно  отдавать долги. Тогда весь месяц вы будете платить, а не получать. Но и брать в долг тоже в лунный день сегодня не стоит. Символически ваши долги будут расти вместе с луной, и вам потом придется выкручиваться из займов на протяжении всего лунного месяца.

В лунные сутки сегодня рекомендуется отложить принятие серьезных решений. Кроме того, этот день не самый подходящий для ре­шения деловых вопросов и ведения переговоров.

Сложно достичь договоренности, обсуждая важные моменты. Не рекомендуется в этот день регистрировать предприятие или открывать собственное дело, так как это предприятие может так и остаться на бумаге. Не стоит под­писывать контракты, но вполне можно подписать с самим собой «до­говор о намерениях».

Определить лунные дни месяца и их описание на любую дату текущего года можно по лунному календарю 2020. 

Сейчас новолуние в Рыбах (23.02.2020 18:31)

{loadposition content_14}

23.02.2020 09:37 - 25.02.2020 21:47 (мск)

Луна без курса 25.02.2020 17:12 — 25.02.2020 21:47

Какое сегодня лунное влияние 

Луна в знаке зодиака РыбыЛуна сейчас в Рыбах, и дает романтичность и мечтатель­ность. Обостряется интуиция, могут появиться мис­тические настроения. В дни Рыб мы легче верим во все чудесное, таинственное, непонятное. Могут усилиться религиозные чувства. Нам гораздо легче, чем обычно, понять скрытую суть событий, вещей и явлений. Границы размыты, взгляду легко проникнуть за кулисы…

Сегодня день Луны в Рыбах - общее благо становится превыше собственного. Способности к умственной концентрации несколько ослаблены. Воображение то и дело стремится увлечь нас в мир иллюзий, поэтому любые, требующие конкретики дела, даются тяжелее, чем в другие дни.

На новую Луну сегодня сильнее реагируют мужчины. Они в это время особенно напряжены, нервны, агрессивны, не склонны к какому-либо общению. Лучше в это время оставить их в покое.

Новолуние является хорошим днём для прощания со старым и начала чего-либо. Если вы хотите отказаться от вредной привычки, то спокойно посмотрите ей в глаза и изучите со всех сторон. При этом не стоит обращать внимания на мнение окружающих. Если вы решили с ней расстаться, то не задавайте больше вопроса «Почему?». Это ваша свободная воля, она не обсуждается. Энергия дня новолуния вас поддержит.

Луна сегодня склоняет нас к более тонкому и глубокому воспри­ятию поэзии, музыки, всех произведений искусст­ва. И это должно быть серьезное искусство, способ­ное оставить глубокий след в душе. Душа требует эстетических переживаний - тонких и глубоких чувств. Мы становимся более нежными, ласковыми и даже сентиментальными. Легко можем расплакаться от умиления над жалостливой книгой или фильмом.

Сегодня новолуние в Рыбах - благоприятено для творчества и творческого подхода к бизнесу. Лучшие подсказки придут из непредсказуемого мира творчества – от людей науки, литературы и искусства.

Красота и стрижка на сегодня

{loadposition content_15}

От стрижки волос в новолуние лучше воздержаться – это советовали еще древние тибетские астрологи. Они считали, что стрижка, сделанная в день новолуния, укорачивает жизнь человека. Подробнее смотрите в лунном календаре стрижек 2020.

Лунный календарь на сегодня склоняет к уязвимости кожи, повышается опасность аллергии, возрастает угроза грибковых заболеваний. Позаботьтесь о кожи – её следует очистить и обновить. Помогут сделать это общий тонизирующий массаж, ванны с валерианой, ромашкой, дневной сон, питательные маски.

Фаза луны сегодня – новолуние, и однодневный пост сегодня является великолепным профилактическим средством, потому что из организма хорошо выводятся вредные вещества.

Голодание в новолуние предупреждает некоторые болезни. В этот день тело очищается особенно эффективно. Принятие пищи может затормозить этот процесс или прервать его.

В период Луны в Рыбах свежесть и чистоту кожи помогут сохранить косметические маски из натуральных, экологически чистых продуктов.

Для очистки кожи желательно применять только мягкие средства – гели, косметическое молочко, овсяные хлопья. Хорошо подействуют увлажняющие кремы для лица и тела, настои лекарственных трав в виде тёплых компрессов.

В дни Рыб запрещаются массаж ног, водные процедуры.В эти дни надо надевать мягкую обувь и поменьше ходить, так как ноги становятся чувствительными.

Здоровье сегодня

{loadposition content_16}

Луна в знаке зодиака сегодня повышает чувствительность ступней, уязвима кожа, возрастает опасность аллергий и инфекционных заболеваний. Возможно отравление жидкостями. Всё, что человек принимает в эти дни – от алкоголя и никотина до кофе и лекарств, - действует гораздо интенсивнее, чем в другое время.

Обычная ваша доза в дни Рыб может оказаться чрезмерной. Вероятно, взаимосвязь заключается в том, что все внутренние органы связаны через особые «меридианы» со ступнями и поэтому в дни Рыб реагируют очень чувствительно.

Ради здоровья сегодня не рекомендуется пить много жидкостей, употреблять алкоголь; лекарственные препараты следует исключить.

Когда Луна в Рыбах, исключается хирургическое вмешательство в области ступней и перстных сплетений, всей лимфатической системы. Нельзя оперировать ступни и срезать мозоли. Запрещаются процедуры и операции на органах чувств, печени и ногах.

Сейчас новолуние, и в этой фазе Луны организм в наибольшей степени расслаблен, человек легко раздражается и легко заболевает. Соответственно и дела у него могут идти неважно. Вследствие ухудшения реакции растёт число дорожно-транспортных происшествий. Чаще происходят кровоизлияния в мозг, инфаркты, приступы эпилепсии. Алкоголь в это время отравляет сильнее, чем обычно, увеличивается риск подхватить «дурную» болезнь.

И наконец, учитывая особенную чувствительность нашего организма в пе­риод Луны в Рыбах – лучше избегать любого вида хирургические вмешательства.

«Лучше бы тебя не было»

Источник: сайт B17.ru - Новые статьи по психологии - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 18:11
На днях Лариса была у бабушки. Бабушке 80 лет, букет разных болезней, и она регулярно говорит о своих страданиях и болях. И всегда в ругающей форме: Ах какая нога у меня ужасная и несуразная, никак не проходит, все болит, отрезать бы ее . В этот раз было так же, она начала с себя, потом переключилась на своих детей маму и дядю Ларисы. Им со здоровьем не повезло с детства, у обоих серьезные заболевания, которые принесли всем массу страданий и сложностей, чувства вины и стыда. Лариса об этом знала всегда, об этом много говорилось и бабушкой, и мамой, но только в кругу семьи привычная для нее история. А тут Лариса впервые обратила внимание на форму, услышала свою реакцию на эту форму и у нее волосы встали дыбом. Бабушка начала с того, как ей жалко внучку Ларису, потому что та приезжает к ней в ночи после работы уставшая. Переключилась на свою дочь как та страдает от своих болезней и как ей больно живется. И перешла к сыну что у него все плохо и не желала она ему такой жизни. А потом она сказала ...

Памятка родителям.

Источник: сайт B17.ru - Новые статьи по психологии - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 18:11
Учёные доказали, что самооценка, доверие к миру и глубинные установки формируются примерно в возрасте до 0 - 6 лет.Если ребёнок в детстве испытывает стресс, возможно, он будет уязвимым в жизненных ситуациях. Если в детстве ребёнок получал и чувствовал заботу, любовь он вырастит более устойчивым. Если ребёнка обижали в детстве, во взрослой жизни он будет обижаться, ему будет трудно переходить в режим взрослого, он будет уязвим.То, как мама и папа обращались с нами в детстве, станет моделью наших отношений в любой сфере жизни. Когда ребёнка в детстве бьют и наказывают, у него укладывается установка Я плохой , Я виноват , Я делаю что-то не так . Малышу даже в голову не приходит, что это родитель не справляется с эмоциями и не выносит своих чувств. Если в детстве ребёнка любят, заботятся, поощряют, в жизни он более устойчив и увереннее. Будет способен построить здоровые отношения с миром.Психотерапевт Клаус Граве обозначил 4 важные потребности. - потребность в привязанности- потребность в самостоятельности ...

Насущный вопрос: как общаться с пожилыми людьми?

Источник: сайт B17.ru - Новые статьи по психологии - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 18:10
Почти у всех нас в семье есть пожилые люди. У кого-то бабушки и дедушки, у кого-то престарелые родители или другие родственники в преклонном возрасте. И если обеспечить им достойный уход мы иногда можем, то вопрос о том, как правильно общаться со старыми людьми вызывает множество трудностей. Пожилые люди отличаются повышенной обидчивостью, плохой памятью, часто не заинтересованы в настоящем, живя прошлыми воспоминаниями и в целом недовольны собой, самим фактом старости и, конечно же, все осложняется многочисленными болезнями, которые тоже никак не способствуют положительному настрою.Как же сохранить теплые отношения с пожилыми людьми?Не так давно открыла для себя чудесного автора Александра Галицкого. В своей книге Мама не горюй он рассказывает о том как научиться общаться с пожилыми родителями и при этом не сойти с ума самому . Всем, кого интересует эта тематика рекомендую с ней ознакомиться.Ну а в своей статье я кратко опишу основные нюансы общения с пожилыми и надеюсь они будут вам полезны. ...

5 жизненных принципов, чтобы всегда быть «при деньгах»

Источник: сайт B17.ru - Новые статьи по психологии - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 18:01
Многие из нас задаются вопросом: Почему богатые люди зарабатывают миллионы, не прилагая для этого особых усилий, а мы вынуждены считать каждую копейку ?На самом деле, состоятельные люди не всегда были с полным кошельком.Большинство из них много работали для того, чтобы создать и приумножить свои капиталы. В этой статье мы с вами поговорим о принципах, благодаря которым каждый человек сможет стать богатым и всегда быть при деньгах :1) Не ошибается тот, кто ничего не делаетИз совершенных нами ошибок образуется жизненный опыт, который помогает в дальнейшем взбираться на вершины :Знаете ли вы, что в свое время Стив Джобс, основавший компанию Apple, был из нее уволен?Но это не помешало ему в дальнейшем стать одним из богатейших людей современности.Что делать: Не обращайте внимания на неудачи, ведь они случаются со всеми. Извлекайте из них положительный опыт ведь только практика способна сделать нас профессионалами высокого класса.2) Прагматизм в денежных вопросахВо-первых, копейка рубль бережет ...

А ты не обращай внимания!

Источник: сайт B17.ru - Новые статьи по психологии - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 17:03
В одном лесу звери решили создать совместный клуб для общения Посиделки . Жители леса приходили туда, общались, делились идеями, радостями, грустью, хорошо вместе проводили время. Белочке очень там нравилось и она часто ходила в такой клуб друзей. Но однажды туда стал приходить Медведь, который давай реветь по делу и не по делу. Медведь говорил очень много, никого не слушал, а, если другие звери пытались сказать свое мнение, то отвечал, что и низшего уровня они, нечего их и слушать, и дураки, идиоты, жить бы им не в этом лесу, а на выселении, и чтобы тягаться с ним в уме, надо бы подрасти. Мог послать и куда подальше выселений. И стали звери все теряться от речей Медведя. То в уголок забьются, то отмораживаются, то делают вид, что и не слышали ничего, то убегали в другие комнаты маленькими группками.А Медведь ещё больше расходится, берега теряет. И злится, что игнорируют его, ищет способы, как зацепиться за кого.Поселилось в клубе напряжение. Это уже не был весёлый дружный клуб, где все ...

Вода и Пламень

Источник: сайт B17.ru - Новые статьи по психологии - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 16:52
ЧУДО Фигляр и Музыкант не сварят каши. Один хихикает, когда второй о главном. Один пророс корнями в эпатаже, Второй душою пребывает в лучезарном. А Жизнь стряпуха. И Вода и Пламень Необходимы при созданьи блюда. И уживаются порой Коса и Камень. Кто скажет, что Любовь не чудо?! Тема супружеской любви стара, как мир. Любовь это гармония противоположностей, Инь и Ян, женского и мужского начал природы. Казалось бы, противоположности притягиваются, и любой семейный союз, тем самым, обречен на счастье. Однако, мы видим, что в реальности далеко не так. Психология супружеской совместимости это наука, которая старается помочь преодолеть непонимание между супругами и установить любовь и гармонию между двух связанных узами Гименея сердец. Тем не менее, в самой природе мужчины и женщины заложены таинственные механизмы, знание действия которых способствует усиления притяжения между ними. Мы все знаем, что в интимной сфере женщина и мужчина это Вода и Пламень, совершенно разные по своим поведенческим ...

Миллион в твоей голове. Как мыслят богатые люди

Источник: сайт B17.ru - Новые статьи по психологии - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 16:51
Утверждать, что большие деньги достаются только по наследству или большому везению, позволительно лишь людям с самыми низкими доходами.Их нужно за это понять и простить , ведь так они пытаются оправдать свою неспособность зарабатывать хорошие деньги. Если вы нацелены на рост своих доходов и твердо решили стать состоятельным человеком, то эта статья для Вас. В этой статье мы поговорим о пяти основных правилами финансового успеха, которыми руководствуются те, кто сумел не только достичь высот, но и удержаться на них: 1) Вижу цель не вижу препятствий Есть анекдот о лотерейном билете. Чтобы выиграть в лотерее, нужно как минимум пойти и купить лотерейный билет. Не стоит ждать, что вам его подарят или вы найдете его на улице, идите и купите его! Хотя шансы на выигрыш в лотерею столь ничтожны, что лучше эту затею навсегда выбросить из головы (так вы и деньги сохраните, и делом полезным вместо этого займетесь).2) Ловлю ветер переменОжидание перемен это не путь, а полное его отсутствие (самосаботаж ...

Когда исчезают книги...

Источник: сайт B17.ru - Новые заметки психологов - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 16:05
Как можно стать богаче?Для этого нужно замотивировать себя узнавать каждый день что-нибудь новое о деньгах. Читать книги по финансам и применять знания из них на практике.Задался целью ежедневно читать о деньгах. Посмотрел в интернете ТОП лучших книг по инвестициям, выбрал, какие не читал, и решил их купить или скачать электронные версии. И тут, неожиданно обнаружилось, что многие лучшие книги по финансам невозможно найти!!! Их нет в продаже, и нет их электронных версий.Этому феномену можно найти объяснения, что не один я такой умный. Много богатых людей, делающих деньги на бирже, раньше меня догадались о пользе чтения. Они скупили тиражи этих книг и выкупили даже книги на букинистических лавках. Так не найти бумажных и электронных версий книги Как я обанкротил Бэрингз или достать бумажную книгу Сатьяджит Дас. Трейдеры, Пушки и Деньги. Известные и неизвестные в сверкающем мире деривативов .Книгу Трейдеры, Пушки и Деньги нашел частично на Google Books. Рекомендую к прочтению. Яплакал над ...

Безопасное пространство. Делаю всё, что хочу.

Источник: сайт B17.ru - Новые заметки психологов - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 15:57
Нам так хочется пошалить, нарушить привычные правила, перешагнуть рамки дозволенного. Где это можно сделать безопасно?На детском игровом тренинге.Мы это делаем каждую неделю по субботам.Во время игры видны детские обиды, неумение справляться с трудностями, заблуждения и непонимание как поступать в том или ином случае.В общем пространстве легче встретиться с этими проблемами, потому что ему никто не делает замечаний, не тыкает , не попрекает, не пугает.А далее идёт коррекционная работа, о которой они даже и не догадываются.-Что мы сегодня делали?- Играли и рисовали! И пусть будет так!Наше рисование - это занятие отличное от общепринятого понимания, потому что цель у него другая.Коррекция и развитие полезных жизненных навыков.Мы рисуем палочками, трубочками, солью, губкой, а перед вами рисунки нитками! Пробовали рисовать нитками?Это неправильно, но так классно и безопасно.Это совершенно другие ощущение, которые расширяют пространство восприятия этого мира.Я могу! Я доволен собой! Я уверен ...

Хорошо ли быть уравновешенным человеком?

Источник: сайт B17.ru - Новые статьи по психологии - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 15:55
Наблюдали в жизни такой феномен - вас сначала тянет к человеку, потом вам становится скучно, потом тошно и хочется его оттолкнуть? Потом вы начинаете скучать и снова возникает притяжение. Вы скучаете по детям, с удовольствием проводите с ними день-два, а потом мечтаете сбежать на работу.Например, у меня замечательный 6-ти летний сын. Я его очень люблю, он ласковый, веселый, общительный, совершенно безпроблемный ребенок. Подарочный , как говорит моя подруга. Но 2 часа его болтовни и прыжков вокруг и меня, и я просто закипаю, меня начинает это ужасно раздражать. Мам, смотри! Мама, то! Мама, это! Я знаю, что нужно либо вовремя его от себя отослать поиграть в свою комнату, либо куда-то выходить из дома, чтобы его внимание переключилось на других людей, а я могла отдохнуть и набраться сил для новой радости в общении. Это похоже на маятник. Чувства качнулись в одну сторону, потом в другую. Чем сильнее любовь, тем сильнее потом ненависть. Чем сильнее радуетесь, тем горше плакать потом будете. ...

Ты и Я. Всем друзьям посвящается...

Источник: сайт B17.ru - Новые статьи по психологии - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 15:55
В самый солнечный день стало известно о том, что приезжает малыш Кларенс. Камилла и Бутси уже давно поджидали его. Сколько историй было припасено, чтобы рассказывать перед камином в гостиной, и игрушки уже стояли наготове, ожидая, когда их покажут другу. У Кларса тоже было много интересного, чем он хотел поделиться. Он ехал на заднем сиденье в машине отца и представлял, как Камилла и Бутси будут радоваться, когда он вывалит прямо на ковер все ракушки, собранные им на горящем от солнца пляже, и покажет маленького высушенного крабика и смешную рыбу-иглу. Радость, которую он чувствовал, буквально переполняла его, он ощущал себя желтым воздушным шариком, наполненным жарким воздухом и подпрыгивающим от нетерпения улететь в небо. Кроме того, для каждого из друзей у него был свой особый подарок. Для Камиллы у него был припасен маленький фарфоровый тигренок, которого можно было носить в кармане и держать зажатым в кулаке, когда тебе так необходима поддержка. Для Бутси был маленький голыш, отполированный ...

Любовь к своему телу

Источник: сайт B17.ru - Новые заметки психологов - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 15:41
Думаю, что сложно будет опровергнуть тот факт, что современный человек стал отдалятся от своего тела. Зачастую мы ведем себя так, словно главным является наш ум, душа, либо характер, а тело лишь некий резервуар, в котором где то скрыты сознание и дух, либо же мы думаем лишь о том, что тело надо просто мыть, кормить и наряжать. Да, несомненно, ухаживать за телом тоже важно, но это не единственное о чем стоило бы думать. Конечно, нет пока весомых доказательств того, что сознание и дух могли бы существовать вне тела. Больше все таки видится то, что они могут быть его составляющими, либо же тело - это их выражение. Сложно также понять выражение быть здесь и сейчас без любви к своему телу. В моем понимании любить тело-это значит слышать и понимать его сигналы, принимать и понимать его потребности, жить с ним в согласии. Хочу вам предложить несложную практику от Джейн Мередит, которая может помочь выйти на связь со своим телом и приблизиться к большему пониманию себя. Время: 30 минут. Потребуется: ...

Мост на краю пропасти...

Источник: сайт B17.ru - Новые статьи по психологии - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 15:37
Когда то, давным давно, я не знал свое предназначение И долго задавался вопросом Кто Я? и На что способен? .Искренне думал, что моя жизнь уже сложилась и не нуждается в переменах.Я заблуждался Моя размеренная, скучная жизнь закончилась в одно прекрасное утро.Было достаточно тихо.Я медленно открыл глаза, что стоило мне больших усилий (уж больно тяжелы были веки) и несколько минут пытался понять что со мной и где я.Картина видимой тишины и спокойствия явно не клеились с ощущением сильной головной боли.Впрочем, болела не только голова.Все тело было каким то вялым, не слушалось.Через минуту я нашел источник боли, который заполнял все тело своей горячей волной.Почти на всю длину туловища, поперек, лежала марлевая повязка с обильными кровоподтеками.Запах гноя и крови донесся до сознания.Общая картина реальности, словно маленькие кусочки, медленно, но упрямо, начинала складываться в моем мозгу.Еще через несколько минут, я окончательно собрал пазл. Я в реанимации и я живой.Искренне верю в то, что ...

Родители&дети. Родители, не обесценивайте своё родительство.

Источник: сайт B17.ru - Новые статьи по психологии - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 15:37
Задумывались ли вы о своей родительской значимости для ребенка?Сегодня на игровом тренинге мы инсценировали сказку Колобок . - Почему Лиса съела Колобка?Вывод детский общий:- Он недополучил знаний и опыта от родителей и не почувствовал опасности, которая подстерегала его.- Колобком, которого съела Лиса быть грустно! - поделились дети своими ощущениями.- А как можем переписать сказку?- Не спешить убегать от родителей, научиться у них как не попасть к лисе в рот, - к такому выводу пришли мы коллективно.Проиграли и эту ситуацию, а сначала поучились у родителей.А далее я задаю вопрос:- А зачем вам родители? Что они для вас сделали?- Меня мама научила готовить омлет, яичницу, кашу, суп.- Меня папа научил мастерить - Меня научили красиво ставить посуду на стол, когда гости придут.И ВСЁ?МОЛЧАНИЕ!А давайте порассуждаем на эту тему.Ты родился маленьким и беспомощным. Ты ничего не умел делать.Кто тебя научил ходить, есть ложкой, садиться на горшок, умываться, чистить зубы, одеваться, убирать игрушки, ...

День Валентины

Источник: сайт B17.ru - Новые заметки психологов - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 15:37
23 февраля кроме привычного уже праздника, когда поздравляют защитников Отечества, есть ещё один день ангела Валентин. Если у вас есть знакомые Валентины, самое время их поздравить. Может быть, для кого-то это будет повод сделать приятное поздравлением или небольшим сюрпризом-подарком, а, может быть, поводом для встречи. У меня есть такая Валентина с сильным характером, как святая мученица, в честь которой ей дали имя, умная, красивая, хозяйственная и, как выяснилось, ещё и креативная. Длинная холодная зима на Крайнем Севере, короткий световой день, а иногда и полное отсутствие солнца вдохновляют северян устраивать мини-садики в домашних условиях. Контраст зелени горшечных растений на фоне заснеженных деревьев выглядит потрясающе: Без зелени на подоконниках, мне, например, регулярно смотеть на серо-чёрно-белый пейзаж за окном было бы грустновато. Когда я сегодня фотографировала пушистые от снега рябины под окном, в кадр попал луч солнца, какая же это радость первые робкие лучи солнца после ...

Как прийти в себя после расставания? Часть 5.

Источник: сайт B17.ru - Новые заметки психологов - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 15:31
- Со мной что-то не так, раз не получились очередные отношения. - Все вокруг счастливы, кроме меня. - Даже та, серенькая, соседка замужем. ⠀ Расставание, а тем более развод - это сильный удар по самооценке. Можно сказать - нокаут. ⠀ После того, как праведный гнев на бывшего утихает, начинается прокрутка. ⠀ - А что я сделала не так? ⠀ Подступают чувство вины и никчемности. В памяти всплывает вся критика со времен Царя Гороха. - У тебя тяжёлый характер. - Ты капризная. - Красотой не блещешь. ⠀ Эти ранки расползаются в язвы. И женщина уже почти согласна с тем, что она какая-то прокаженная и не достойна отношений. Кажется, ничего радостного впереди уже не ждёт. Иногда, из-за отчаянья она пытается возобновить утраченное. И это, как правило, ещё один виток страданий. ⠀ Но самое главное - вернуться к себе с вниманием, заботой, сочувствием. Остановить нападки Внутреннего Критика. Знакомиться со своим внутренним миром. Кропотливо, шаг за шагом, прививать ...

Основные отличия психогенной и эндогенной депрессий

Источник: сайт B17.ru - Новые заметки психологов - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 15:31
Основные отличия психогенной и эндогенной депрессийПо данным Всемирной Организации Здравоохранения депрессией страдает до 300 миллионов человек по всему миру. Несмотря на схожесть симптомов и клинических проявлений различных форм этого расстройства, выделяют три самостоятельные вида депрессии, каждый из которых требует особого подхода к лечению.В зависимости от причины возникновения депрессии делятся на:соматогенные;психогенные;эндогенные.Соматогенная депрессияСоматогенную форму депрессий (от лат. soma, somatos тело ) также называют симптоматической, так как в ее основе лежит другое заболевание. Это либо патология головного мозга опухоль, инсульт, черепно-мозговая травма; либо тяжелые соматические заболевания сахарный диабет, ИБС, бронхиальная астма.При данном виде депрессии лечение направлено на основное заболевание, которое стало пусковым механизмом психического расстройства. Пациенты с соматогенными депрессиями наблюдаются у неврологов, терапевтов, онкологов. Психиатры и психотерапевты ...

Праздник мужества

Источник: сайт B17.ru - Новые заметки психологов - воскресенье, 23 февраля, 2020 - 15:17
23 февраля - праздник мужчин и женщин, принимавших и принимающих участие в защите Родины. Так уж сложилось, что 23 февраля поздравляют, в большинстве своём, мужчин. Мужчины - представители мужества, гендерные носители силы, решительности, готовые защишать и оберегать. Конечно, этими качествами обладают и женщины, в меньшей степени, хотя какие-то из представительниц преуспевают в этом и выравниваются с мужчинами. Правда, теряя при этом женственность, на мой взгляд. Для меня любой праздник - отличный повод подарить любимым и близким частичку любви, тепла, поблагодарить, сделать комплимент, обнять. Так важно говорить любимым, как они важны для нас, как мы их ценим, сколько они делают для нас, особенно необходимо это мужчинам - как взрослым, так и подрастающим. И каждый из них старается в меру своих сил и своих возможностей! Цените друг друга! Благодарите друг друга! С праздником!

Страницы

Сохранить эту страницу себе и поделиться с друзьями:

 

Комментарии и отзывы

Предварительно войдите в соцсеть "ВКонтакте", чтобы иметь возможность оставлять комментарии на нашем сайте. Если слева отображается ваша фотография, значит Вы уже вошли:

 

Группы для общения и подписка на рассылку "Портала Знаний о Жизни" ЗДЕСЬ...