Новости психологии и развития человека, анонсы свежих статей за неделю на популярных сайтах о самопознании и саморазвитии.

Лента психологических новостей обновляется каждый день (обрабатывается более 50 источников).

Важно! Чтобы открыть материал полностью, прижмите клавишу CTRL и нажмите на заголовок. Или нажмите на заголовок правой кнопкой мыши и выберете "открыть в новой вкладке".

Если при открытии полной статьи на сайте-источнике возникает ошибка, значит автор статьи удалил её, либо изменил адрес ссылки после публикации. Не стоит огорчаться, можно ввести название статьи в поиске.

Приглашаю принять участие в психологическом исследовании

Дорогие друзья! Спешу сообщить вам сногсшибательную новость. В марте-апреле я провожу исследование эффективности краткоскочной системной терапии (системных расстановок) на субъективное благополучие людей. Для проведения исследования мне нужны 30 смельчаков. У 15 из них будут функции КОНТРОЛЬНОЙ ГРУППЫ. В начале и в конце исследования с интервалом примерно в месяц я попрошу этих людей заполнить бланки опросников САН Личностный дифференциал Шкала субъективного благополучия Для это группы это совершенно бесплатная процедура. Достаточно просто сообщить мне на почту karpenkov12470@yandex.ru или по телефону 89055656655 о своём желании поучаствовать в этом радостном процессе, получить от меня стандартные бланки опросников, распечатать их, заполнить их и выслать мне фотографии заполненных бланков. По итогам исследования вы получите обобщенный отчёт (без имен и фамилий конечно же), который сможете использовать в своей психологической, психотеревтической и педагогической практике. У 15 смельцаков ...

Запись на прием. Первая встреча с клиентом

Решиться начать посещать психолога всегда непросто. Приходит время, чтобы записаться на прием, а в голове крутятся вопросы: 1) как лучше записаться: через сайт (если есть), написать смс или позвонить, отправить личное сообщение в ВК и т.д.; 2) как будет проходить первая встреча; 3) что нужно говорить на первой встрече; Эти вопросы порождают тревогу и страх, которые и без того у клиента предостаточно. Отвечу кратко на данные вопросы с позиции того, как проходит первая встреча у меня с клиентами и как можно записаться ко мне на прием. 1) Запись проходит через мой сайт http://liya-avanesova.ru. После того, как вы заполните простую форму я свяжусь с вами в ближайшее время. Через сайт психологов b17...https://www.b17.ru/avanesova/ Личные сообщения в группе VK https://vk.com/psyholog_avanesova_liya Отправить смс или позвонить по номеру: +7 (903)806-63-48. А также WhApp, Viber. (9:00 - 21:00) Написать сообщение в Instagram. Никнейм - avanesova_liya. После того как вы связались со мной, мы выбираем ...

Ша, дети! Я делаю вам счастливую маму!

- Мама открой! стучали дети в закрытую дверь кухни вместе с ломящимися в дверь кошкой и собакой. Развалившись к кресле и мирно попивая чаёк с любимыми конфетами. Она важно ответила: -Ша, дети! Я делаю вам счастливую маму!Если вы думаете, что кто-то вас сделает счастливым . Вы пребываете в страшной иллюзии. Счастье, как собственно и ваша собственная жизнь находится только у вас в руках. Работая психологом, очень часто слышу фразу я всю жизнь отдал (а) детям, мужу (жене), семье, работе. И говорится это очень часто с гордостью. Забывая о себе, человек предает себя, свой внутренний мир, свою душу, можно и так сказать. Другим, от нас всегда что-то нужно и нам от других то же. А что можно взять, если там пусто. Посадив дерево человек, хочет получать от дерева то, что оно может ему дать: тень, плоды, кору и т.д. Для этого он ухаживает за ним отдает ему Так и в человеческих отношениях. Что может дать детям уставшая мама? Только свою усталость и раздражение. Думайте о своих близких, поэтому всегда ...

Какие отношения вам нужны больше всего прямо сейчас? Выберите танцоров и убедитесь сами!

Помню, в середине 80-ых годов XX века в кинотеатрах показывали, снятый международным коллективом фильм Бал . В фильме не было ни одного слова. Просто показывали людей, приходящих танцевать в зал. Менялись моды. И, что самое главное, не нужно было озвучивать фильм потому, что по одежде, манере поведения, жестикуляции, можно было понять характер людей.Какие отношения вам нужны больше всего прямо сейчас? Выберите танцоров и убедитесь сами! На рисунках танцующие пары. По расположению членов пары относительно друг друга и по танцам, которые они танцуют, можно рассказать об отношениях между членами пары, их характерах.https://zen.yandex.ru/media/id/5c87974f218a5500b348e59a/kakie-otnosheniia-vam-nujny-bolshe-vsego-priamo-seichas-vyberite-tancorov-i-ubedites-sami-5c87a94344a47600b4fa9d1d

Детские мечты: домик в деревне и счастье без маникюра

- Слушай, а если мы с мужем в отпуск соберёмся, ты за собаками присмотришь? А там же ещё корова, цыплята, - спрашивает восьмилетняя дочь, на полном серьезе рассуждая о своей взрослой жизни в деревне.

Мама-ты моя судьба.

Луковникова М.В. Семейный психологМама - ты моя судьба Выигрывает тот, кто может радоваться своей матери . Берт ХеллингерСуществуют ли на свете отношения подобные отношениям матери и ребенка? Отношения абсолютно уникальные по своей силе, глубине и значимости. Отношения, которые во многом определяют нашу жизнь.Мама это наш первый мир, наша первая жизнь земля обетованная. Жизнь полная единения, тепла, гармонии и комфорта. Все самое важное и основополагающее связано с нашей мамой.Наше глубинное представление о счастье: когда сердца стучат в унисон, когда все чувства и мысли едины, когда я и ты одно. Это время жизни в материнской утробе. Обычно именно это единение мы хотим повторить в парных отношениях.Исторически во всех традициях женщине, её роли в семье уделялось особое внимание. Мать имеет безграничное и глубокое влияние на душу своего ребёнка в любом возрасте. В первые годы своей жизни ребёнок активно занимается тем, что впитывает свою маму. Всё, чем она наполнена в своей душе. Через маму ...

Лучший инструмент психолога

Невозможно в одной статье осветить все рабочие техники психолога. Такой цели не ставлю. Здесь буду говорить о самой эффективной. На свой субъективный взгляд.

Когда-то я задавался вопросом: «А что же, черт возьми, в психотерапии лечит клиента?!» Спрашивал многих психологов. И несколько лет не мог найти удовлетворяющего ответа. Вопрос давно исчез — свой ответ я в итоге нашел. Им сегодня поделюсь.

В прошлый раз я уже говорил, что лучшие техники и в психологии, и на духовных маршрутах сводятся к отрезвлению сознания. Рассеиваешь иллюзии — растет осознанность. Растишь осознанность — рассеиваются иллюзии. Можно тянуть с любого конца.

Духовные маршруты чаще приглашают заигрывать с осознанностью, и меньше уделяют внимания природе иллюзий. Психология акцентируется на изучении и вскрытии иллюзий; осознанность там тоже фигурирует как одна из многих практик.

Про осознанность

Об инструментах психолога — после.

В начале пути, я пытался останавливать внутренний диалог, как учил Кастанеда. Попутно осваивал осознанность. Это разные грани одной практики. Ты учишься внимательности к настоящему. Учишься наблюдать за повадками ума: как он себя накручивает и ослепляет, как драматизирует. Начинаешь интуитивно чувствовать, как ум успокаивать.

Продвижение идет медленно. Год за годом. Большинство практикующих отчаивается в первые же месяцы и практику забрасывает.

Пожалуй, то главное, чему меня обучила осознанность — это способность не верить дурным эмоциям и настроениям.

«Мир — отражение твоего духа». Эти слова из книги Карлоса Кастанеды когда-то запали мне в душу. Задумывался над ними годами. А потом увидел — так оно и есть. Учился сомневаться в своих состояниях. Созерцал переживания, чтобы не отождествлять себя с ними. Серьезность жизни рассеивается на глазах.

Обычно, когда тревожишься, то верится, будто грядет некая неведомая беда. Несется с улиц города в личное пространство. И плевать, что такие предчувствия почти никогда не оправдываются. Они по умолчанию кажутся правдой. И каждый раз, как ребенок, им веришь.

У меня на рабочем столе пылится черновик статьи о работе с тревогами. Дойдут руки, расскажу об этом больше.

Осознанность высвобождает островок сознания, и ты смотришь на переживания невовлеченно, со стороны. Это такой сдвиг восприятия, когда эмоция перестает казаться внешним событием. Только что тревога прикидывалась атмосферой самой жизни, и вот, ты ее исследуешь. Где-то я об этом уже говорил.

Не путайте осознанность с апатичной отчужденностью от себя и своих чувств. Совсем не одно и то же.

На следующем этапе я учился сразу отключать мысли в медитации, как наставляют духовные учителя. И это работает. Когда ум затихает, исчезает весь мир. Ты перестаешь понимать, что тебя беспокоило.

Но жить в таком состоянии невозможно. Практика требует невероятной внутренней дисциплины. И увы, далеко не всех приводит к отрезвлению. Медитация для большинства искателей — форма побега от своих проблем.

Главный инструмент психолога

В свое время я с удивлением обнаружил, что многие психологи и сами не понимают, как работает психотерапия, почему она, вообще, помогает.

Во время консультации психолог приглашает клиента раскрываться и говорить о себе. Создает для этого почву — пространство доверия и принятия. Психолог не судит, не оценивает. А помогает клиенту понять свои чувства.

Зачем все это нужно?

Эмоции и настроения — незримый фон жизни — они сопровождают нас ежесекундно. Мы в этом варимся, сами того не замечая. А потом получаем обратную связь: «этот человек какой-то неуверенный, тревожный, или раздражительный…».

Вчера на консультации клиент увидел, что оказывается, он всю жизнь верил в свою слабость. Просто по давней детской привычке. Родители ему все запрещали — и сформировалось чувство: «я маленький, я не могу действовать сам, пока не скажут взрослые».

Человек уже давно вырос, а привычка так мыслить и чувствовать осталась. Ему все так же «нельзя» действовать самому. Он все так же ожидает указки от старших. Раньше это были родители, теперь — начальство.

И этот фон человек пронес через всю жизнь. Сам того не замечая. Смутные чувства ему диктовали: «ты слабый и сам ничего не сможешь…» В итоге — ни веры в себя, ни мотивации…

Когда иллюзия была вычислена, накрыл инсайт. Это могут быть слезы, смех, иногда инсайты проходят тихо — лишь спустя время с удивлением замечаешь, что нечто лишнее, беспокоящее отвалилось.

Я не планировал тут рекламировать свои услуги. Сейчас и так очередь. Здесь я привожу пример разоблачения иллюзий. Таковых в практике опытного психолога — тысячи.

Вообще, я считаю, что художественную литературу должны писать психологи — диалоги, поступки — все будет реалистично и наглядно.

Вычислять такие иллюзии задача непростая. Не с каждым удается наладить контакт. Бывает, требуется походить кругами с десяток встреч, чтобы корни эмоций обнажились.

Клиентам я иногда даю такое домашнее задание: «в течение дня задавайтесь вопросами: «что я сейчас чувствую? Кем я себя чувствую? Во что верю?». Так выслеживаешь движения самооценки, смену проекций ума, сквозь которые смотришь на себя и жизнь.

Либо эмоции вами владеют, либо вы — своими эмоциями, когда их исследуете. На progressman.ru о самостоятельной работе с эмоциями я уже говорил. Буду к теме возвращаться.

У меня на рабочем столе сейчас лежит черновик с рабочим названием «инструкция к психологу». Там рассказываю о пользе и возможностях психотерапии. Дойдут руки — допишу, выложу.

Самый мощный инструмент психолога — это анализ мыслей-убеждений, формирующих картину жизни. Скальпелем внимания отделяешь слой за слоем — сознание освобождается.

Пока не видишь, во что веришь, это управляет тобой. Это наши невидимые границы. Мы слепо верим, что можем чего-то заслуживать, или не заслуживать. Боимся эти выдуманные рамки переступать. Боимся выбирать, боимся воплощать желания, вопиюще неоправданно боимся ошибок, боимся потусторонних наказаний, боимся просто брать и делать.

Все эти рамки — в уме. О них я уже говорил здесь, здесь, здесь и здесь и во многих других статьях. И буду продолжать.

Наш ум — основной предел. Вся обычность и ограниченность жизни упирается в мысли. Тот, кем ты себя знаешь — лишь набор убеждений.

Ложные тревоги

На днях один клиент спрашивал, а не является ли его склонность к агрессии врожденной? Можно ли с ней, вообще, работать? Большинство ведь таки и принимает себя как должное до конца жизни.

Разумеется, наше человеческое свойство переживать эмоции — врожденное. А вот поводы для этих эмоций — это уже приобретенное после рождения.

Рассчитывать на полное устранение гнева — самонадеянно. А вот рассчитывать на сокращение поводов для него — вполне оправданно. Поводы для гнева могут сократиться в разы — а с ними сокращается и количество гнева в жизни, вообще.

Представьте, что изначально ваша эмоция — это нейтральная жизненная энергия. Когда она процеживается через конкретный «фильтр», то становится гневом. Психика таким образом выделяет энергию для самообороны.

Этот фильтр гнева срабатывает всякий раз, когда убеждаешься, что пришла пора обороняться. Без этой убеждающей мысли гнев не возникает — она его катализатор. Когда перестаешь понимать, зачем обороняться, эмоция испаряется на глазах. Рассеивается мысль-катализатор эмоции, а с ней и сама эмоция.

Гнев срабатывает автоматически, когда твое бессознательное убеждается, что тебя притесняют. Так даже в мирной ситуации будешь гневаться беспочвенно. Эти ложные тревоги — главный объект психологического анализа.

Психолог помогает распознавать мысли-катализаторы эмоций. Вычисляешь эти подкожные автоматизмы и привносишь туда осознанность.

Я не утверждаю, что этот инструмент исцеления единственно верный для всех. Возможно, это каверзы моего мышления. Полезно уметь сомневаться в любых своих убеждениях, чтобы не стать очередным воинствующим поборником «правды».

Мы видим то, что хотим увидеть. Всегда работает тот инструмент, в который веришь. Но некоторые — эффективней. Здесь я подмигиваю.

© Игорь Саторин

П.С.

Из этой статьи вырезал страницу текста о ценности эмпатии. О ней, возможно, как-нибудь потом.

Еще в ближайшие недели планирую написать отдельно о том, как мы растем, благодаря осознанности.

Психотерапия не сводится к одной лишь прямой работе с эмоциями. Иногда нужно просто выговориться. Иногда — составить карту жизненной ситуации, разложить все по полочкам.

Нас не слышали... Мы не слышим...

- Что ты идёшь у неё на поводу?- Что ты ей потакаешь?Эти слова я часто слышу от взрослых в адрес своих детей, внуков. И часто это даже не связанно с тем, что ребёнок просит что-то ему купить. А с тем, чтобы быть услышанным взрослым. Услышать то, что он сейчас хочет, в чём сейчас нуждается. И часто ребёнок нуждается в том, что бы сказать и быть услышанным, что ему страшно. Или что он о чём-то переживает. В связи с чем-то волнуется. Или что ему грустно в связи с чем-то. Или что он растерян. Или он злится и поэтому отказывается что-то делать. Слова эти говорятся теми взрослыми, кто не был сам услышанным в своём детстве. Его самого в детстве не слышали. С его желаниями и потребностями не считались. И сейчас в своей взрослой жизни он сам себя не слышит и не привык учитывать себя. Поэтому и раздражается на ребёнка. Поэтому ему сложно представить, что может быть иначе. Грустно мне от этого Я сочувствую и детям и взрослым в этом И изменить это можно, только начав самому замечать себя. Замечать ...

Эмпатическое слушание

ЭМПАТИЧЕСКОЕ СЛУШАНИЕ. Большинство людей слушает не с намерением понять,а с намерением ответить. Они или говорят,или готовятся говорить. Для меня эмпатическое слушание-это чудо. Это терапевтично, это ресурсно, это сильно, это глубоко, это о том,что я,такой как есть,со всеми своими тараканами-не один. Давайте потихоньку разберемся что же это такое? Начнем со слова эмпатия. Я попробую описать это так,как это ближе всего понимается мне. Эмпатия-это ваш внутренний отклик на переживания,чувства другого человека. Это про то,что я,в силу своего опыта, могу ощущать,осознавать,что сейчас с тобой происходит. ЭМПАТИЧЕСКОЕ слушание - это про то,что я тебя вижу,слышу,ощущаю и чувствую. Это про то,что когда ты мне рассказываешь о своей жизни что-то грустное, оно не касается меня реально,но меня касается ты,твоё состояние,твои переживания и я нахожусь рядом,разделяю твои переживания,принимаю тебя в них. Это не про то,что я тут же бегу спасать тебя,раскладывать перед тобой сотни вариантов решения проблемы,которые ...

Мы зашли в тупик.

Бывает, что пара сталкивается с ситуацией, когда один чего-то хочет, а второй нет. Например, девушка хочет выйти замуж. А мужчина не понимает зачем нужно жениться. И вот они поговорили, привели все свои аргументы и остались каждый при своём: она по-прежнему хочет быть женой, он всё ещё не нашел ответа зачем это нужно. И что тогда делать? Договариваться.Как? Во-первых, продолжать говорить.Во-вторых, ждать, потому что с течением времени идеи могут меняться.В-третьих, честно ответить себе на вопрос Чего я хочу больше: кольцо на пальце и пусть хоть от кого или быть в отношениях (пусть и не в гражданском браке) с этим человеком? .В-четвертых, партнёру имеет смысл подумать что ему дороже: вот это его представление или человек рядом.Идея партнерства она же как раз про это. Ты не можешь делать всё, что хочется только тебе. Семейная жизнь она прям про это. Поэтому появляется аргумент да, блин, но мне это нафиг не надо, но думать про это придётся, так как теперь у меня есть партнёр, я больше не ...

Рациональные мысли, которые помогут избежать негативных эмоций

Согласно когнитивной терапии, негативные эмоции являются результатом иррациональных мыслей и убеждений.Мне нравятся слова когнитивного психолога Райана МакМаллина:Чтобы вызвать любую эмоцию, все, что необходимо сделать, сосредоточиться на нужной мысли.Ваши чувства вызваны не словами, не обстановкой, не опытом раннего детства и не биогенетическим строением. Причина, скорее, в картинках, которые рисует ваш мозг. Вы художник. Ваши эмоции ваше собственное творение . В своей книге Практикум по когнитивной терапии МакМаллин приводит пример рациональных мыслей, помогающих избежать негативных эмоций1. Я могу быть счастлив, даже если не все идет отлично.2. Я могу наслаждаться жизнью, даже если у меня было плохое детство. 3. Я всегда могу себя простить за прошлые ошибки. 4. Настоящие опасности по большей части внешние. Ни одна мысль или эмоция не может принести мне вреда. 5. Я не виновен в тех событиях, которые не могу контролировать. 6. Я признаю, что временами я впадаю в депрессию или тревогу, ...

Пишу как хочу

Последнее время вижу в ленте много постов о праве на ошибки- грамматические. Я далеко не граммар-наци и даже не знаю, как это правильно пишется :) Я тоже делаю ошибки, пропускаю запятые и с ужасом читаю написанное мной же слово пенгуин :) Иногда меня подводит английский, и я пишу лЕмон, грамМотно и кАтлета - потому что lemon, grammar и cutlets. И да, я часто ставлю смайлики.Как психолог я курсе того, что все люди разные, и существует такое понятие, как дислексия. Я понимаю, что не у всех была возможность научиться грамотно писать, что мы все росли в разной среде, и не для всех русский язык является родным. Я ни в коем случае не отрицаю права на самовыражение и согласна, что суть важнее.Да, фейсбук (и другие соцсети) - это не академическое пространство. Согласна - ровно до тех пор, пока вы не сделали его инструментом для продвижения собственного бре(н)да. Как только вы взялись писать для широкого круга людей, правила меняются. Вы уже не некто в сети - вы специалист, ньюзмейкер, автор, формирующий ...

Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот.

Отличная профилактика родительского перфекционизма... или на психотерапию потребуется примерно пять лет. Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: Милый! Ты не обязан становиться инженером. Ты не должен быть юристом. Это неважно, кем ты станешь, когда вырастешь. Хочешь быть патологоанатомом? На здоровье! Футбольным комментатором? Пожалуйста! Клоуном в торговом центре? Отличный выбор! .И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный лысеющий клоун с подтеками грима на лице, и скажет: Мама! Мне тридцать лет! Я клоун в торговом центре! Ты такую жизнь для меня хотела? Чем ты думала, мама, когда говорила мне, что высшее образование не обязательно? Чего ты хотела, мама, когда разрешала мне вместо математики играть с пацанами? .А я скажу: Милый, но я следовала за тобой во всем, я не хотела давить на тебя! Ты не любил математику, ты любил играть с младшими ребятами . А он скажет: Я не знал, к чему это приведет, я был ребенком, я не мог ничего ...

Лунный календарь 2019-03-21

Источник: сайт "Луна Сегодня" - четверг, 21 марта, 2019 - 04:28

Сейчас 15 лунный день с полнолунием в Весах

Лунный день сегодня - 15

20.03.2019 17:42 - 21.03.2019 19:11 (мск)

Лунные сутки сегодня - какие они 

Лунный день сегодня - змейСимвол: змей. Камни: гагат, агат, морион.

Лунный день сегодня с одной стороны, является положительным, а с другой, очень отрицательным. Все качества, хорошие и плохие, которые у нас есть, будут многократно усиливаться.

Поэтому, если не хотите подпортить отношения с окружающими людьми, будьте очень осмотрительны и сдержанны.

При Луне сегодня вы можете стать свидетелем ссор, претензий. Это происходит от того, что сегодня  нам дается очень много энергии, но ею очень трудно управлять.

Лунные сутки сегодня является собственно полнолунием. Это очень важный период. Только тогда, когда у человека есть всепоглощающая цель, он разумно использует эту энергию, подаренную нам природой.

Луна сегодня очень хороша для того, чтобы изменить свою жизнь раз и навсегда. Если вам раньше не хватало сил на какое – либо действие, то не упустите свой шанс, сегодня вашей помощницей выступает сама Луна.

Если ваше желание достаточно сильное, оно поможет вам активизировать свои положительные качества, а луна в свою очередь наполнит все энергией.  Кроме того, день Луны сегодня очень важно провести так, как вам хотелось бы, чтобы проходила ваша жизнь.

Сегодня день лунного календаря – 15, и если вы будете потакать своим слабостям, жалеть себя, то этот образ отпечатается в астральной матрице и вам уже ничего не останется делать, как следовать за своим образом. Так давайте те же не упустим момент для изменения себя.

Наполните этот лунный день женственностью, любовью, обаянием, доброжелательностью, и вскоре  вы заметите, как меняется мир вокруг вас, потому что вы стали излучать совершенно другие вибрации. Многие винят полную луну в том, что дела идут «наперекосяк». Это заблуждение. Луна в данный период отражает и многократно усиливает лишь то, что вы посеяли в предыдущий период.

Любовь сегодня

.example_responsive_1 { width: 300px; height: 250px; } @media(min-width: 350px) { .example_responsive_1 { width: 336px; height: 280px; } } (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Сегодня все романические встречи и свидания, назначенные на этот день, лучше отложить до более подходящего времени. Это один из сложных дней месяца, и для романтики в нем ме­ста нет.

Люди не держат себя в руках, поддаются прово­кациям, совершают необдуманные поступки. К тому же, возникает сильное стремление к плотским утехам, кратковременному блаженству, которое потом, возможно, будет стыдно вспоминать и за которое придется платить  жестоким и долгим разочарованием не только в пар­тнере, но и в любви вообще.  

В лунный день сегодня люди зачастую склонны к обману: обманываются сами и безо всякой причины обманывают других. Даже если вы состоите в браке, откажитесь сегодня от интимных контактов.

Также в этот день может неожиданно появиться желание наговорить человеку резких и обидных слов. Если человек вам до­рог, это не самая правильная линия поведения в отноше­ниях с ним.

Дела на день сегодня

Дела на день сегодня обстоят так, что сейчас нежелательно начинать важные дела. Единствен­ное исключение касается юридической сферы: можно (и нужно) подавать иск в суд, но только если вы на сто процентов уверены в своей правоте и в законности своего дела.

Если в отношении вас допущена неспра­ведливость, нужно принять вызов и бороться за вос­становление справедливости. Уклоняться от борьбы в этот день нельзя.

Если вы не уверены в методе и сомневаетесь в успе­хе, лучше ничего не делайте, подстрахуйтесь. В это же время есть вероятность найти новые знакомства. Возмож­но, что неожиданно вас посетят любопытные идеи. Обра­тите на них внимание, они того стоят. 

Се­годня удача на стороне тех, чья работа связана с торгов­лей. Неблагоприятна первая половина этого лунного дня. В эти часы могут образоваться различные сложности в работе и личной жизни. Вторая половина лунных суток сегодня менее неприятна. В этот период даже мож­но реализовать какой-то план, правда, скорее всего, со­вершенно другим способом, чем предполагалось ранее.

Не совершайте никаких финансовых операций, не слушайте советчиков. Не ведите важных переговоров.

Определить лунные дни месяца и их описание на любую дату текущего года можно по лунному календарю 2019. 

Сейчас полнолуние в Весах (21.02.2019 04:44)

.example_responsive_2 { width: 300px; height: 250px; } @media(min-width: 350px) { .example_responsive_2 { width: 336px; height: 280px; } } (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

21.03.2019 04:28 - 23.03.2019 05:16 (мск)

Луна без курса 22.03.2019 21:10 — 23.03.2019 05:16

Какое сегодня лунное влияние 

Луна сейчас в ВесахЛуна сейчас в Весах, и дает настрой на покой и гармонию, миром правит артистичность, но также и нерешительность.  Снижается вероятность конфликтов. Мы становимся тактичными и деликатными, легче идем на компромиссы и находим общий язык с людьми. Поэтому в день Весов хорошо примириться с теми, с кем были в ссоре. Сегодня это сделать гораздо проще — мы легко простим и поймем друг друга.

Сегодня полнолуние - «лунатики» начинают ходить во сне, раны кровоточат сильнее, чем в другое время; собранные в этот день целебные травы обладают наибольшей силой; обрезанные в этот день деревья могут умереть; в полиции отмечают увеличение количества насилий и несчастных случаев; акушерки работают сверхурочно.

При полной Луне хорошо доводить свои проекты до логического завершения. Именно сейчас у вас будет достаточно сил, чтобы сделать это.

Сегодня день Луны в Весах - мы придаем больше значения внешним правилам приличия, нормам этикета, а потому ста­новимся деликатными, приятными в общении. Нет никакого желания  ни с кем спорить, никого оби­жать. Мы легко соглашаемся с чужим мнением, лишь бы было всё мирно и «гладко».

Луна в Весах дает некоторую нере­шительность и склонность к колебаниям, с другой стороны эти колебания могут дойти до некого равновесия и дела решаются как будто сами собой без вашего участия. Сегодня трудно даётся принятие важного решения, делать выбор. Зато это время благоприятствует налаживанию от­ношений, переговорам и встречам, требующим дипломатии.

Сегодня полнолуние в Весах - не забывайте о правах других людей. Помните об искусстве дипломатии. Только с его помощью вы получите от этого периода наибольший комфорт и наименьшие душевные потери.

Красота и стрижка на сегодня

При Луне сегодня стрижка пройдет просто замечательно – это один из самых благоприятных дней  для стрижки волос. Все процедуры с волосами в это время способствуют их лучшему росту, оздоровлению и улучшению их структуры. Подробнее смотрите в лунном календаре стрижек 2019.

В день Весов старайтесь не раздражаться и не кричать: вы рискуете приобрести на лице морщины, от которых не сможете избавиться. Именно сейчас стоит посетить своего косметолога, чтобы разработать индивидуальную программу ухода за кожей.

Фаза луны сегодня – полнолуние, очень полезен однодневный пост сегодня, потому что в полнолуние организм всё воспринимает очень активно – в том числе и многочисленные искусственные добавки, которых так много в нашей пище. В тканях в этот день быстрее скапливается вода, соединительная ткань размягчается.

Лунный календарь на сегодня рекомендует новую одежду лучше не покупать – затраты не оправдают себя: понравившаяся вещь может позднее разонравится, зато подходящее время для выбора духов.

Здоровье сегодня

Луна в Весах повышает чувствительность область бёдер, почек и мочевого пузыря, а также эндокринной системы. Воспаления почек и мочевого пузыря происходят в эти дни чаще, чем обычно. 

Для здоровья сегодня следует воздерживаться от избыточного употребления жидкостей, а алкоголь исключить. Обращайте особенное внимание на то, чтобы не застудить область почек и мочевого пузыря. Ни в коем случае не сидите на камнях или сырой траве.

Луна в знаке зодиака сегодня призывает к осторожности людей с диабетом и панкреатитом. Возможны приступы обострения болезней, поэтому в этот период очень важно придерживаться диеты.

Сейчас полнолуние, и при этой фазе Луны процесс послеоперационного выздоровления идёт очень плохо: раны начинают кровоточить сильнее, поэтому в это время не рекомендуются проводить любые операции, исключая только экстренные ситуации.

Социальное неравенство или стандартизация?

Источник: сайт psyfactor.org - четверг, 21 марта, 2019 - 02:57
В традиционном аристократическом обществе Европы, неравенство распространялось по всему полю человеческих отношений, от иерархии классов до иерархии личностей — кто-то ярок, кто-то бесцветен, одни умны, другие глупы, одни красивы, другие уродливы. Известность также может принести успех в своем деле.

Как приходит в нашу жизнь чувство свободы?

Источник: сайт elenaguskova.ru - среда, 20 марта, 2019 - 19:31

С удовольствием отвечала на этот вопрос на вебинаре (ссылка):

Сообщение Как приходит в нашу жизнь чувство свободы? появились сначала на Психолог Елена Гуськова.

Лунный календарь 2019-03-20-2

Источник: сайт "Луна Сегодня" - среда, 20 марта, 2019 - 17:42

Сейчас 15 лунный день с полнолунием в Деве

Лунный день сегодня - 15

20.03.2019 17:42 - 21.03.2019 19:11 (мск)

Лунные сутки сегодня - какие они 

Лунный день сегодня - змейСимвол: змей. Камни: гагат, агат, морион.

Лунный день сегодня с одной стороны, является положительным, а с другой, очень отрицательным. Все качества, хорошие и плохие, которые у нас есть, будут многократно усиливаться.

Поэтому, если не хотите подпортить отношения с окружающими людьми, будьте очень осмотрительны и сдержанны.

При Луне сегодня вы можете стать свидетелем ссор, претензий. Это происходит от того, что сегодня  нам дается очень много энергии, но ею очень трудно управлять.

Лунные сутки сегодня является собственно полнолунием. Это очень важный период. Только тогда, когда у человека есть всепоглощающая цель, он разумно использует эту энергию, подаренную нам природой.

Луна сегодня очень хороша для того, чтобы изменить свою жизнь раз и навсегда. Если вам раньше не хватало сил на какое – либо действие, то не упустите свой шанс, сегодня вашей помощницей выступает сама Луна.

Если ваше желание достаточно сильное, оно поможет вам активизировать свои положительные качества, а луна в свою очередь наполнит все энергией.  Кроме того, день Луны сегодня очень важно провести так, как вам хотелось бы, чтобы проходила ваша жизнь.

Сегодня день лунного календаря – 15, и если вы будете потакать своим слабостям, жалеть себя, то этот образ отпечатается в астральной матрице и вам уже ничего не останется делать, как следовать за своим образом. Так давайте те же не упустим момент для изменения себя.

Наполните этот лунный день женственностью, любовью, обаянием, доброжелательностью, и вскоре  вы заметите, как меняется мир вокруг вас, потому что вы стали излучать совершенно другие вибрации. Многие винят полную луну в том, что дела идут «наперекосяк». Это заблуждение. Луна в данный период отражает и многократно усиливает лишь то, что вы посеяли в предыдущий период.

Любовь сегодня

.example_responsive_1 { width: 300px; height: 250px; } @media(min-width: 350px) { .example_responsive_1 { width: 336px; height: 280px; } } (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Сегодня все романические встречи и свидания, назначенные на этот день, лучше отложить до более подходящего времени. Это один из сложных дней месяца, и для романтики в нем ме­ста нет.

Люди не держат себя в руках, поддаются прово­кациям, совершают необдуманные поступки. К тому же, возникает сильное стремление к плотским утехам, кратковременному блаженству, которое потом, возможно, будет стыдно вспоминать и за которое придется платить  жестоким и долгим разочарованием не только в пар­тнере, но и в любви вообще.  

В лунный день сегодня люди зачастую склонны к обману: обманываются сами и безо всякой причины обманывают других. Даже если вы состоите в браке, откажитесь сегодня от интимных контактов.

Также в этот день может неожиданно появиться желание наговорить человеку резких и обидных слов. Если человек вам до­рог, это не самая правильная линия поведения в отноше­ниях с ним.

Дела на день сегодня

Дела на день сегодня обстоят так, что сейчас нежелательно начинать важные дела. Единствен­ное исключение касается юридической сферы: можно (и нужно) подавать иск в суд, но только если вы на сто процентов уверены в своей правоте и в законности своего дела.

Если в отношении вас допущена неспра­ведливость, нужно принять вызов и бороться за вос­становление справедливости. Уклоняться от борьбы в этот день нельзя.

Если вы не уверены в методе и сомневаетесь в успе­хе, лучше ничего не делайте, подстрахуйтесь. В это же время есть вероятность найти новые знакомства. Возмож­но, что неожиданно вас посетят любопытные идеи. Обра­тите на них внимание, они того стоят. 

Се­годня удача на стороне тех, чья работа связана с торгов­лей. Неблагоприятна первая половина этого лунного дня. В эти часы могут образоваться различные сложности в работе и личной жизни. Вторая половина лунных суток сегодня менее неприятна. В этот период даже мож­но реализовать какой-то план, правда, скорее всего, со­вершенно другим способом, чем предполагалось ранее.

Не совершайте никаких финансовых операций, не слушайте советчиков. Не ведите важных переговоров.

Определить лунные дни месяца и их описание на любую дату текущего года можно по лунному календарю 2019. 

Сейчас полнолуние в Деве (21.02.2019 04:44)

.example_responsive_2 { width: 300px; height: 250px; } @media(min-width: 350px) { .example_responsive_2 { width: 336px; height: 280px; } } (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

19.03.2019 04:41 - 21.03.2019 04:28 (мск)

Луна без курса 20.03.2019 18:22 — 21.03.2019 04:28

Какое сегодня лунное влияние 

Луна сейчас в ДевеЛуна сейчас в Деве - люди становятся практичными, ра­циональными и педантичными. Они по пустякам придираются друг к другу, за мелочами иногда упус­кают главное, порой логически обоснованная цель оправдывает средства. Этот период проходит под девизом: «Сначала проверить, затем действовать».

Сегодня день Луны в Деве и очень легко рассориться из-за ерунды, которая и внимания-то не стоит. Однако мелочи в этот период кажутся очень значительными. Всё разделяется и расщепляется с намерением раскрыть суть.

Сегодня полнолуние - «лунатики» начинают ходить во сне, раны кровоточат сильнее, чем в другое время; собранные в этот день целебные травы обладают наибольшей силой; обрезанные в этот день деревья могут умереть; в полиции отмечают увеличение количества насилий и несчастных случаев; акушерки работают сверхурочно.

При полной Луне хорошо доводить свои проекты до логического завершения. Именно сейчас у вас будет достаточно сил, чтобы сделать это.

Луна в Деве склоняет нас к ответ­ственности и дисциплинированности. В это время мы легче выполняем работу, требующую большой точ­ности действий, внимательности и сосредоточенно­сти. Удаются дела, где требуется семь раз отмерить, прежде чем отрезать.

Мы отмеряем дол­го и тщательно, мы аккуратны и осторож­ны. Но это касается только мелких повседневных дел. Что касается принятия важного решения, нельзя доверять лишь практичности и рационально­сти, а в эти дни они и верховодят. Для гло­бальных дел нам не хватит чутья, интуиции, спо­собности предвидеть все последствия. А потому сегодня лучше не замахиваться на большие проекты и рискованные шаги. Желательно выполнять трудоем­кую, нудную и монотонную работу. Это удастся лег­че, чем в другие дни.

Сегодня полнолуние в Деве - очень продуктивное время для делового человека. Словно по мановению волшебной палочки, перед вами выстраивается причинно-следственная связь тех или иных событий. Женщины в этот период удивляют мужчин умением анализировать факты и видеть логические противоречия.

Красота и стрижка на сегодня

При Луне сегодня стрижка очень благоприятна для здоровья волос. Волосы, подстриженные сегодня, дольше сохраняют форму и красоту. Подробнее смотрите в лунном календаре стрижек 2019. Дни Девы особенно хорошо подходят для химической завивки, маникюра, педикюра, наращивание ногтей. Благоприятны все очистительные процедуры – ванны, сеансы арома- и фитотерапии. Для улучшения цвета лица надо позаботиться о пищеварении. Пейте больше настоев из трав, очищайте кишечник.

Фаза луны сегодня – полнолуние, очень полезен однодневный пост сегодня, потому что в полнолуние организм всё воспринимает очень активно – в том числе и многочисленные искусственные добавки, которых так много в нашей пище. В тканях в этот день быстрее скапливается вода, соединительная ткань размягчается.

Луна сейчас в Деве - чистота и естественность важны во всём – в пище, одежде, косметике. Используйте возможность сделать обдуманные и практичные покупки – гигиенические средства, натуральную косметику и экологически чистые продукты.

Здоровье сегодня

Луна в знаке сегодня повышает чувствительность  желудочно-кишечного тракта (кроме прямой кишки). Поэтому особенная сила дней Девы становится заметной по влиянию на органы пищеварения. У чувствительных людей в эти дни часто возникают проблемы с пищеварением. Им для здоровья сегодня рекомендуется соответствующая щадящая диета, как минимум необходимо отказаться от тяжёлой и жирной пищи.

Лунный календарь на сегодня обращает внимание на вопросы гигиены и качества питания. В дни Девы можно делать процедуры по очищению крови и печени, а также лечить кожные болезни.

Положение Луны сегодня подходит для косметических процедур. Для улучшения цвета лица, в дни Девы надо позаботится о пищеварении. Для этого пейте больше настоев из трав, очищайте кишечник. Для кожи можно приготовить маску из мёда и соли – она хорошо снимает отёки и восстанавливает кровообращение, кожа начинает «дышать».

Сейчас полнолуние, и при этой фазе Луны процесс послеоперационного выздоровления идёт очень плохо: раны начинают кровоточить сильнее, поэтому в это время не рекомендуются проводить любые операции, исключая только экстренные ситуации.

День равноденствия — запускаем новый цикл жизни

Психологические и астрологические смыслы периода. Минидиагностика и расклад МАКСегодня очень знаменательный день, точка отсчёта нового цикла жизни-смерти-жизни (если аллегорично). А если ближе к реальности — День равноденствия — первый официальный день Весны, Остары, Персефоны, Лёли — красивых весенних…

Направления: Эзотерика, Астропсихология, Аналитическая психология К.Г.Юнга.

Лунный календарь 2019-03-20

Источник: сайт "Луна Сегодня" - среда, 20 марта, 2019 - 05:00

Сейчас 14 лунный день с полнолунием в Деве

Лунный день сегодня - 14

19.03.2019 16:14 - 20.03.2019 17:42 (мск)

Лунные сутки сегодня - какие они 

Лунный день сегодня - трубаСимвол: труба. Камни: гиацинт, сапфир.

Как в 12 лунный день и 13 лунный день, сегодня нельзя сбавлять темп в осуществлении какой либо идеи.

Лунный день сегодня считается одним из самых мощных в лунном месяце, это последний период, перед полнолунием, когда энергия достигает своего пика.  

Луна сегодня идеально подходит для начала новых дел - это время решительных действий. Не ведите себя пассивно.

Лунные сутки сегодня требуют активных действий и нельзя их просто «проспать». Если вы сегодня не используете энергию, которую подарила вам луна, то она пропадет даром, сделайте решительный шаг вперед.

Все дела, начатые в этот день, заканчиваются весьма благополучно, так как они уже несут в себе информацию, которая будет способствовать их реализации. Но, необходимо еще раз все проверить и взвесить, внести коррективы в свои планы. После полнолуния вступит в силу луна, а вам останется пожинать лишь то, что вы посеяли в первые две фазы.

Если вы по какой – либо причине не смогли использовать лунный ритм с начала лунного месяца, то ночная царица, сегодня дает вам вторую попытку. Сегодня день лунного календаря – 14, и можно наверстать упущенное, но для этого вам потребуется приложить немало усилий, все необходимо успеть до того момента, как луна станет полностью зрелой.

14 лунный день идеально  подходит для очищения своего жилища. Проведите в доме генеральную уборку, и вы освободите место для новой живой энергии. Подумайте о чистоте во всех ее проявлениях. Очень хорошо энергетически почистить свое пространство.

Любовь сегодня

.example_responsive_1 { width: 300px; height: 250px; } @media(min-width: 350px) { .example_responsive_1 { width: 336px; height: 280px; } } (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Сегодня люди часто бывают, подвержены апатии, депрессии, в силу того, что лунная энергия сильная, а человек не способен ею воспользоваться. Помните об этом, и не поддавайтесь печальному настрою, потому что чаще всего для него нет никаких оснований.

В этот  день многие говорят намеками, делают какие – то подсказки. Так что слушайте внимательно все, что вам говорят. Не упускайте деталей, человек очень хочет вам что – то донести, но не решается сказать прямо.  

Дела на день сегодня

Дела на день сегодня обстоят так, что сейчас превосходное время для карьеристов и бизнесменов.

Как уже говорилось, четырнадцатый лунный день - это самый сильный и мощный день месяца, а в делах еще и один из самых счастливых. Время решительных действий. Особенно благоприятной считается первая половина четырнадцатых лунных су­ток. В это время вы можете выносить какую-то свою идею, мысль или предложение на публику. Планами делиться можно. Это приведет к переходу на качественно новый уровень. Например, возможно повы­шение по службе, получение прибавки к зарплате, награ­да — одним словом, заслуженное признание. А также но­вые выгодные знакомства, новые интересные связи и т. д.

Направляйте энергию на важные дела. Сегодня один из луч­ших дней для решения финансовых вопросов. 

Лунные сутки сегодня - хорошее время для подписания договоров, открытия счетов, собеседования по поводу работы и т.д. Распыляться на мелочи не стоит, посвятите этот день главной цели.

Начатые дела обычно удаются. Лучший день для посе­щения курсов повышения квалификации или встречи по обмену опытом. Прекрасный день для того, чтобы занять­ся любимым хобби, развивать свои таланты и способно­сти. Интересный день для бизнеса, поскольку существует возможность успеха самых, казалось бы, безнадежных предприятий. При одном условии: вы должны сделать все возможное, чтобы задуманное вами осуществилось, даже будучи уверенными в том, что проиграете.

В лунный день сегодня надо действовать по принципу: «Глаза боятся — руки делают». Удачный день для деловых встреч и поездок при условии соблюдения осторожности и тщательного анализа ситуации.

Определить лунные дни месяца и их описание на любую дату текущего года можно по лунному календарю 2019. 

Сейчас полнолуние в Деве (21.02.2019 04:44)

.example_responsive_2 { width: 300px; height: 250px; } @media(min-width: 350px) { .example_responsive_2 { width: 336px; height: 280px; } } (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

19.03.2019 04:41 - 21.03.2019 04:28 (мск)

Луна без курса 20.03.2019 18:22 — 21.03.2019 04:28

Какое сегодня лунное влияние 

Луна сейчас в ДевеЛуна сейчас в Деве - люди становятся практичными, ра­циональными и педантичными. Они по пустякам придираются друг к другу, за мелочами иногда упус­кают главное, порой логически обоснованная цель оправдывает средства. Этот период проходит под девизом: «Сначала проверить, затем действовать».

Сегодня день Луны в Деве и очень легко рассориться из-за ерунды, которая и внимания-то не стоит. Однако мелочи в этот период кажутся очень значительными. Всё разделяется и расщепляется с намерением раскрыть суть.

Сегодня полнолуние - «лунатики» начинают ходить во сне, раны кровоточат сильнее, чем в другое время; собранные в этот день целебные травы обладают наибольшей силой; обрезанные в этот день деревья могут умереть; в полиции отмечают увеличение количества насилий и несчастных случаев; акушерки работают сверхурочно.

При полной Луне хорошо доводить свои проекты до логического завершения. Именно сейчас у вас будет достаточно сил, чтобы сделать это.

Луна в Деве склоняет нас к ответ­ственности и дисциплинированности. В это время мы легче выполняем работу, требующую большой точ­ности действий, внимательности и сосредоточенно­сти. Удаются дела, где требуется семь раз отмерить, прежде чем отрезать.

Мы отмеряем дол­го и тщательно, мы аккуратны и осторож­ны. Но это касается только мелких повседневных дел. Что касается принятия важного решения, нельзя доверять лишь практичности и рационально­сти, а в эти дни они и верховодят. Для гло­бальных дел нам не хватит чутья, интуиции, спо­собности предвидеть все последствия. А потому сегодня лучше не замахиваться на большие проекты и рискованные шаги. Желательно выполнять трудоем­кую, нудную и монотонную работу. Это удастся лег­че, чем в другие дни.

Сегодня полнолуние в Деве - очень продуктивное время для делового человека. Словно по мановению волшебной палочки, перед вами выстраивается причинно-следственная связь тех или иных событий. Женщины в этот период удивляют мужчин умением анализировать факты и видеть логические противоречия.

Красота и стрижка на сегодня

При Луне сегодня стрижка очень благоприятна для здоровья волос. Волосы, подстриженные сегодня, дольше сохраняют форму и красоту. Подробнее смотрите в лунном календаре стрижек 2019. Дни Девы особенно хорошо подходят для химической завивки, маникюра, педикюра, наращивание ногтей. Благоприятны все очистительные процедуры – ванны, сеансы арома- и фитотерапии. Для улучшения цвета лица надо позаботиться о пищеварении. Пейте больше настоев из трав, очищайте кишечник.

Фаза луны сегодня – полнолуние, очень полезен однодневный пост сегодня, потому что в полнолуние организм всё воспринимает очень активно – в том числе и многочисленные искусственные добавки, которых так много в нашей пище. В тканях в этот день быстрее скапливается вода, соединительная ткань размягчается.

Луна сейчас в Деве - чистота и естественность важны во всём – в пище, одежде, косметике. Используйте возможность сделать обдуманные и практичные покупки – гигиенические средства, натуральную косметику и экологически чистые продукты.

Здоровье сегодня

Луна в знаке сегодня повышает чувствительность  желудочно-кишечного тракта (кроме прямой кишки). Поэтому особенная сила дней Девы становится заметной по влиянию на органы пищеварения. У чувствительных людей в эти дни часто возникают проблемы с пищеварением. Им для здоровья сегодня рекомендуется соответствующая щадящая диета, как минимум необходимо отказаться от тяжёлой и жирной пищи.

Лунный календарь на сегодня обращает внимание на вопросы гигиены и качества питания. В дни Девы можно делать процедуры по очищению крови и печени, а также лечить кожные болезни.

Положение Луны сегодня подходит для косметических процедур. Для улучшения цвета лица, в дни Девы надо позаботится о пищеварении. Для этого пейте больше настоев из трав, очищайте кишечник. Для кожи можно приготовить маску из мёда и соли – она хорошо снимает отёки и восстанавливает кровообращение, кожа начинает «дышать».

Сейчас полнолуние, и при этой фазе Луны процесс послеоперационного выздоровления идёт очень плохо: раны начинают кровоточить сильнее, поэтому в это время не рекомендуются проводить любые операции, исключая только экстренные ситуации.

Почему девушкам попадаются недоступные мужчины?

Аня красивая и умная девушка, у неё много поклонников, ей дарят цветы и подарки. Только все её поклонники женатые мужчины. И сейчас она встречается с одним из них, они видятся два раза в неделю, и она мечтает, что однажды станет его женой. Алена вот уже целый год переписывается с иностранцем. Они…

Направления: Семейное консультирование и психотерапия, Гендерная психология, Психология взаимоотношений.

Страницы

Сохранить эту страницу себе и поделиться с друзьями:

 

Комментарии и отзывы

Предварительно войдите в соцсеть "ВКонтакте", чтобы иметь возможность оставлять комментарии на нашем сайте. Если слева отображается ваша фотография, значит Вы уже вошли:

 

Группы для общения и подписка на рассылку "Портала Знаний о Жизни" ЗДЕСЬ...