Стресс - что делать?
Почему человек во время стресса так много думает? Почему ему хочется проанализировать, все понять? Причина только одна. Во время стресса человек ищет новый способ быть счастливым. Он ищет новую цель, новый источник счастья. Поэтому, человеку и надо делать то, что помогает ему найти этот новый источник счастья, новую цель. Поэтому в это время нужно:
1) Искать правильное общение.
2) Молиться или желать всем счастья.
3) Увеличить свое общение с природой.
4) Заниматься статистическими упражнениями.
Пока психика находится в напряженном состоянии, разум не работает. Чтобы разум начал работать, психику надо расслабить.
Переслать эту страницу в мессенджер или в соцсеть:
Еще по теме:
Что люди прочитали
За ближайшие минуты:
- Олег Гадецкий - биография, лекции, видео, тренинги, книги
- Что такое созависимость? Тест для самопроверки, способы выхода из со-зависимых отношений
- Мудрые мысли, притчи, цитаты и высказывания о взаимоотношениях мужчины и женщины, об отношениях в семье
- Главные правила счастливой семейной жизни
- Отзывы о тренинге «Понимание себя и других» Центров Взаимоотношений GRC (ВЦВ)
- Тест на совместимость мужчины и женщины по чакрам - семь типов любви и отношений (психологические отличия мужчин и женщин)
- Лечение травами - видео травницы Зайцевой, причины болезней, простые рецепты и лекции для врачей
- Юрий Николаевич Кузнецов (Санкт-Петербург) психолог, коуч, владелец международной тренинговой компании
- Почему брак назвали браком?
- Курс "Путь сердца от одиночества к любви"
Комментарии и отзывы
Предварительно войдите в соцсеть "ВКонтакте", чтобы иметь возможность оставлять комментарии на нашем сайте. Если слева отображается ваша фотография, значит Вы уже вошли: