Источник: сайт samopoznanie.ru Самопознание.ру Статьи по психологии, эзотерике и др.

Подписка на Лента Источник: сайт samopoznanie.ru Самопознание.ру Статьи по психологии, эзотерике и др. Источник: сайт samopoznanie.ru Самопознание.ру Статьи по психологии, эзотерике и др.
Статьи по психологии, эзотерике и др.
Обновлено: 24 минуты 42 секунды назад

Если ваш ребёнок испытывает страх

пятница, 14 июня, 2019 - 21:26
От автора: на приёме часто слышу от родителей: "У моего ребёнка нет страхов", "Странно, ребёнок никогда мне о страхах ничего не говорил". Дети действительно не всегда делятся со взрослыми своими тревогами. В том, что у ребёнка есть страхи нет ничего плохого. Важно родителям знать, как поддержать…

Направления: Семейное консультирование и психотерапия, Воспитание ребёнка, Психология развития, Переориентация детского поведения, Осознанное родительство.

Почему осознанности и способностей недостаточно для счастья

пятница, 14 июня, 2019 - 08:28
Тут я хочу показать, почему хорошей осознанности и даже всяких разных знаний, умений, навыков, компетенций — бывает недостаточно для счастья. Знаете, в психологии основной критерий разделения здоровья и нормы — это контакт с реальностью. Вот если человек правильно называет цвета светофора, адекватно…

Направление: Самопознание.

Как рождается тревога

пятница, 14 июня, 2019 - 07:24
"Тревога, и как с ней бороться" — любимая тема на консультации психолога, поэтому специалисты так часто о ней пишут. Приходят как с прямым запросом (про тревогу), так и с косвенными (про раздражение, прокрастинацию, апатию и т.п.). Все эти темы, тем временем, объединены одним основанием. Что же такое…

Направление: Управление эмоциями.

Эмоционально-образная психодиагностика организации

четверг, 13 июня, 2019 - 21:26
Оптимизация внутреннего психологического климата в коллективе — это тот процесс, в котором, может принимать участие психолог, так как люди проводят большую часть своей жизни на работе и сложно переоценить важность создания и поддержания "правильной" рабочей атмосферы, наиболее благоприятным образом…

Направление: Эмоционально-образная терапия.

Эмоциональное выгорание

четверг, 13 июня, 2019 - 20:02
Каждый из нас хоть раз в жизни испытывал состояние, когда хочется покоя, тишины, ни за что не отвечать, никому не отвечать. Когда ничего не радует и всё раздражает. Психическая и физическая усталость приводят к хроническому переутомлению, научное название которого — синдром эмоционального выгорания…

Направления: Самопознание, Управление эмоциями.

Надо ли воспитывать детей?

четверг, 13 июня, 2019 - 16:39
Многие, конечно, сейчас удивятся: "Конечно, надо! Что за вопрос?!"А скажите, пожалуйста, дорогие родители, какой смысл воспитывать и прививать что-то ребёнку, если он всё равно будет с вас(!) брать пример.  — Нельзя переходить на красный цвет! — А сами на глазах детей перебегаем.  — Не матерись…

Направления: Семейное консультирование и психотерапия, Воспитание ребёнка, Ведическая психология, Осознанное родительство.

Синдром хронической усталости, и как с ним бороться

четверг, 13 июня, 2019 - 11:00
Ко мне, как к тренеру и мастеру техники RPT,обращаются много людей с синдромом "хронической усталости". Человек чувствует себя разбитым и усталым, после сна встаёт еле-еле с кровати, на работе не может сосредоточиться, выпадая часто из процесса. Зачастую это накопившиеся в нашем организме свободные…

Направления: Психосоматика, Здоровый образ жизни, Терапия отправных точек (RPT), Психология здоровья.

Пощупать Дух, и/или самый волшебный разговор

четверг, 13 июня, 2019 - 00:04
Сказать своему телу, что "я тебя-себя люблю". Что ж это действительно важно, и хорошо, и правильно, и то, что следует сообщать своему телу и себе. Однако есть ещё то, чему следует выразить свою благодарность в контексте тела и приятия себя. Это дух. Свой личный дух, душа, самость, я. Какие угодно…

Направления: Процессуально-ориентированная психология и психотерапия, Самопознание, Жизнь в любви.

Как улучшить свои навыки коммуникации?

среда, 12 июня, 2019 - 22:20
Не воспринимай реакцию или гнев собеседника на свой счёт, даже если они, казалось бы, сердятся именно на тебя. Дело скорее в страхе или недовольстве, чем в тебе лично. Глубоко вдохни и досчитай до десяти. Пусть это будет время для твоего собеседника высказаться, прежде чем он сможет сказать, что у него…

Направления: Коммуникативные навыки, Психология взаимоотношений.

Психология в обучении: теневой аспект директивного подхода

вторник, 11 июня, 2019 - 13:02
Развитие — это всегда хорошо! Обучение — это свет! "Сейчас всех научим!" — лозунги, под которыми бодрые тренеры загоняют сотрудников в их заслуженный выходной на тренинг, а если вы не пойдёте, то мы вас уволим!Уровень деспотии и тоталитарности в организациях области обучения, достиг апогея. Перед…

Направления: Бизнес-тренинги, Управление персоналом, Эффективная мотивация, Развитие персонала.

Часть 3. Как получать максимальный результат при минимуме затрат сил, времени и материальных ресурсов. Технологии развития восприятия

вторник, 11 июня, 2019 - 11:56
Мы встретились Телеведущим в уютном кафе ранним субботним утром. Минут 30 он присматривался ко мне, рассказывал о своих планах на телепрограмму с моим участием. Я видел, в его глазах недоверие и немой вопрос:— Неужели этот щупленький, невысокий молодой человек сможет показать всё то, о чём рассказывал?…

Направления: Самопознание, Эффективная мотивация, Целеполагание.

Что такое расстановки?

вторник, 11 июня, 2019 - 02:02
О расстановках писать достаточно сложно. Это — не просто метод. Это — определённая философия. Её либо принимают, и тогда метод, безусловно, работает. Или не принимают, и тогда тому, кто не чувствует с ней согласия, стоит воспользоваться другими способами решения своей проблемы. Мы все вышли не из…

Направление: Расстановки по Хеллингеру.

Про беспросветное счастье

понедельник, 10 июня, 2019 - 17:03
Часто встречаю в социальных сетях посты и статусы на тему счастья, где одни "счастливые" люди призывают других людей, вероятно, не очень счастливых, к тому, чтобы те становились тоже "счастливыми". Это что-то вроде: "Люди так часто придумывают себе проблемы, а почему бы не придумать себе счастье?…

Направления: Гештальт-терапия, Самопознание, Управление эмоциями.

Что отказываются признавать несчастные люди?

понедельник, 10 июня, 2019 - 13:19
У каждого из нас бывают случаи, когда мы чувствуем себя несчастными, но есть большая разница между ощущением временного приступа несчастья и постоянно несчастной жизнью. Это то, что делают хронически несчастные люди. И, хотя многие из них боятся признаться в этом, подавляющее большинство их несчастий…

Направления: Интегральная психология и психотерапия, НЛП, Поиск своего призвания, Самопознание, Управление эмоциями.

Измены мужа. 15 тяжёлых фактов об изменах и последствиях, о которых вы даже не задумываетесь, мужчины!

понедельник, 10 июня, 2019 - 11:57
Это должен знать изменяющий муж, чтобы узнать своё будущее, а также жена, чтобы не допустить измены мужа! От людей, далёких от психологии, нередко слышу: "Андрей Викторович, зачем нужна семейная психология, зачем вы боретесь с изменами?! Ведь супружеские измены, а измены мужа — это очень интересное…

Направления: Семейное консультирование и психотерапия, Гендерная психология, Психология взаимоотношений.

Этапы сексуального контакта

понедельник, 10 июня, 2019 - 02:46
Каким должен быть секс?Ну, вы скажете: "У каждого свой! Кто-то любит пожёстче, кто-то понежнее". Да, и будете совершенно правы! Но! У сексуального контакта есть свои стадии, и если сбой хотя бы на одной, то все остальные стадии просто не наступают… Например (так, чтобы совсем понятно стало)…

Направления: Женские практики, Сексуальные практики, Мужские тренинги, Психология взаимоотношений, Сексология.

Классический Time management не для всех!

воскресенье, 9 июня, 2019 - 23:06
Одиннадцать лет назад я пришла работать в компанию, где темп и сумасшедший ритм работы просто захлестнули меня. Целей и задач было определено в разы больше, чем можно физически сделать. Однако крупные компании всегда дают инструменты для выполнения поставленных задач. Так я прошла свой первый тренинг…

Направления: Поиск своего призвания, Целеполагание, Тайм-менеджмент, Эффективная мотивация.

Сохранить эту страницу себе и поделиться с друзьями:

 

Комментарии и отзывы

Предварительно войдите в соцсеть "ВКонтакте", чтобы иметь возможность оставлять комментарии на нашем сайте. Если слева отображается ваша фотография, значит Вы уже вошли:

 

Группы для общения и подписка на рассылку "Портала Знаний о Жизни" ЗДЕСЬ...